حليب جوز الهند لتنعيم شعر الأطفال وتطويله
يُمكن تنعيم شعر الأطفال وتطويله وتكثيفه باستعمال حليب جوز الهند، بالطريقة الآتية:[1]
- طريقة الاستعمال:
- ملاحظة: يُنصَح بإدراج حليب جوز الهند ضمن النظام الغذائي الخاص بالطفل.
- يُوضَع مقدار من حليب جوز الهند الطازج على فروة رأس الطفل.
- يُغطَّى شعر الطفل بقبعة الاستحمام، ويُترَك مدّة 30 دقيقة.
- يُشطَف الشعر بالماء البارد، مع إمكانية استعمال الشامبو.
- تُكرَّر العمليّة 2-3 مرات أسبوعيّاً.
اتباع نظام غذائي صحيّ لتطويل شعر الأطفال
يُنصَح باتباع نظام غذائي صحي للطفل؛ لإمداده بالعناصر اللازمة لنمو شعره، ومنها ما يأتي:[2]
- الحديد: يُسبب نقص الحديد تساقطاً في شعر الطفل، ويُمكن الحصول عليه طبيعيّاً، من خلال تناول البروكلي، واللحوم، والخضروات الورقيّة.
- فيتامين C : يُحفّز إنتاج الكولاجين، وامتصاص الحديد، ويوجد طبيعيّاً في كلٍّ من: البطاطا الحلوة، والكيوي، والفراولة، والحمضيات، والبروكلي، والتوت.
- البروتينات: يُمكن الحصول على 28 غم من البروتينات بتناول بيضة، أو 28 غم من اللحوم، أو ملعقة زبدة الجوز، أو 14 غم من المكسرات، أو البذور، أو 1/4 كوب من الفول، أو التوفو، أو البازيلاء المطبوخة.
نصائح للعناية بشعر الأطفال
فيما يأتي أهمّ النصائح للعناية بشعر الأطفال، وهي:[3]
- تجنّب استعمال مُجفف الشعر، لتجفيف شعر الأطفال.
- يجبُ استعمال المشط ذو الأسنان الواسعة لتمشيط شعر الطفل المُبلل.
- يجبُ مراقبة الطفل، ومساعدته لتجنّب تجفيف الشعر بالمنشفة بشدّة.
- يُمشَّطُ شعر الطفل باستعمال فرشاة خشنة؛ لضمان توزيع الزيوت الطبيعية، على الشعر.
- يجدر التنبيه إلى أنّ نسبة كبيرة من الأطفال يتعرّضون لتساقط الشعر خلال أشهر بعد الولادة، لذلك فإنّ تساقطه عند الأطفال حديثي الولادة أمرٌ طبيعيّ ولا داعي للقلق منه.[4]
- يُنصَح بتجنّب استعمال المواد الكيميائية على شعر الأطفال، مثل: مواد التبييض، أو صبغات الشعر؛ التي تُسبب أضراراً للشعر، وتُسبب تساقطه، ويُمكن الاستعانة بخبير التجميل المُختص؛ لمعرفة المُستحضرات الملائمة والمُصمّمة خصيصاً للأطفال.[4]
المراجع
- ↑ "Home Remedies for Hair Growth in Children", www.top10homeremedies.com,16-4-2019، Retrieved 24-4-2019. Edited.
- ↑ "How to Stimulate Hair Growth in Children", www.wikihow.mom, Retrieved 7-4-2019. Edited.
- ↑ LINDA TARR KENT, "How to Stimulate Hair Growth in Children"، www.livestrong.com, Retrieved 7-4-2019. Edited.
- ^ أ ب Stephanie (9-7-2018), "What’s Causing My Child’s Hair to Fall Out and How Do I Treat It?"، www.healthline.com, Retrieved 7-4-2019. Edited.