كيف أجعل شعري دهني طب 21 الشاملة

الشعر الجاف

ترغب جميع النساء بالحصول على شعر جميل وناعم بدلاً من الشعر الجافّ، ولتحقيق ذلك يُنصح بالبحث عن المسبّب الرئيس لجفافه، وذلك من أجل إيجاد الحلّ والعلاج الذي يلائمه، فالسبب الرئيس لكون الشعر جافّاً هو أنّ فروة الشعر لا تنتج ما يكفي من الزيوت لجعله رطباً بشكل جيّد، وتعتمد رطوبة الشعر على الزيت الذي تُفرزه جذوره، ولكن في بعض الأحيان قد لا يتمّ إنتاج الزيوت بكميات كافية، ممّا يؤدي إلى جفافه، ومن الجدير بالذكر أنّ التقدم في السنّ يؤدي إلى تقليل كمية إنتاج الزيوت في فروة الرأس.[1]

خلطات لجعل الشعر دهني

هناك العديد من الخلطات الطبيعية التي يمكن للمرأة صنعها في البيت، وتحضيرها من أجل زيادة دهنية الشعر، ومنها:[2]

بلسم جلّ الصبار

يُعدّ جلّ الصبار (بالإنجليزية: Aloe Vera) من الأعشاب المفيدة جداً للشعر وفروة الرأس، ويتمّ استعماله عن طريق:[2]

• المكونات:
• طريقة التحضير والاستعمال:

• ملعقتان صغيرتان من زهور الكركديه المجففة المطحونة.
• نصف كوب من جلّ الصبار.
• ملعقة أو ملعقتان صغيرتان من زيت الزيتون.

• تخلط جميع المكونات مع بعضها البعض.
• يوضع القليل من الخليط على الشعر بعد الاستحمام بالشامبو.
• تدليك فروة الرأس وتركه دقائق معدودة.
• غسل الشعر باستخدام الماء البارد بشكل جيّد.

زيت اللافندر

يمكن استخدام زيت اللافندر لترطيب فروة الرأس؛ حيث إنّه يساعد على تنظيف مسامات الشعر، بالإضافة إلى ذلك يتميّز زيت اللافندر بامتلاكه خصائص مضادة للفطريات والالتهابات، ولذلك يمكن استخدامه لعلاج قشرة الشعر وتساقطه، ويمكن استخدامه عن طريق:[2]

• المكونات:
• طريقة التحضير والاستخدام:
• طريقة أخرى:

• قطرتان إلى ثلاث قطرات من زيت اللافندر.
• كمية قليلة من أي زيت يُستخدم لتدليك الشعر.

• تُخلط المكونات مع بعضها البعض.
• يوضع الخليط على الشعر ويدلك بشكل جيّد عدّة دقائق.
• يشطف الشعر كالمعتاد بالشامبو.
• تُكرّر هذه الطريقة بشكل يومي.

• تُسخَّن بضعُ قطرات من زيت الزيتون.
• تضاف إليه بضع قطراتٍ من زيت اللافندر.
• تُدلَّك فروة الشعر بشكل جيّد دقائق معدودة.
• يُشطف الشعر كالمعتاد.
• تكرر هذه الطريقة أسبوعياً.

الشاي الأسود

يُستخدم الشاي الأسود لعلاج الشعر الجافّ وترطيبه، وذلك عن طريق:[2]

• المكونات:
• طريقة التحضير والاستعمال:

• ميدالية من الشاي الأسود.
• كوبٌ من الماء الساخن.

• يتمّ تسخين كوبٍ من الماء، ثم توضع فيه ميدالية من الشاي الأسود.
• يُصب الشاي على الشعر، مع التأكد من انتشاره على جميع أنحاء الشعر.
• يُترك مدة تتراوح بين 20-30 دقيقة.
• يتمّ غسله بالماء بعد ذلك.

الموز

يعدّ الموز من الفواكه الغنيّة بالكثير من الفيتامينات مثل فيتامين أ، وفيتامين ب، وفيتامين ج، والكثير من المعادن مثل البوتاسيوم، والحديد، والزنك، الأمر الذي يجعله علاجاً ممتازاً للشعر، فيعطيه النعومة والمرونة، وذلك عن طريق:[2]

• المكونات:
• طريقة التحضير والاستعمال:

• موزة واحدة.
• نصف حبة أفوكادو.
• من 2-3 ملاعق من حليب جوز الهند.

• تهرس الموزة مع الأفوكادو، ويخلطان مع حليب جوز الهند بشكل جيد، فتعطي عجينة ناعمة ومتماسكة.
• يتم وضع الخليط على الشعر.
• يترك مدة تتراوح بين 20-30 دقيقة.
• يُغسل جيداً باستخدام الماء الفاتر.

زبدة الشيا

تُستخدم زبدةُ الشيا لتغذية الشعر الجافّ وحمايته من التساقط، مما يحافظ على نعومة الشعر ومرونته، ولها دور كبير في تغذيته، ويتم استخدامها عن طريق:

• المكونات:
• طريقة الاستعمال:

• كمية من زبدة الشيا.

• توضع ملعقة صغيرة من زبدة الشيا على أطراف الشعر وفروة الرأس.
• يترك مدة بضع دقائق.
• يُغسل جيداً باستخدام الشامبو.

حلول لمعالجة جفاف الشعر

يمكن أن تعالج مشكلة جفاف الشعر بعدّة طرق، ومنها:[3]

• حماية الشعر من الشمس، وإن كان لا بُدّ من التعرض لها لفترات طويلة، يفضل وضع قبعة أو وشاح للشعر.
• عند الذهاب للسباحة، يفضل وضع منتج يحتوي على السيليكون على الشعر، لأن السيليكون يعمل كحاجزٍ يحمي الشعر من المواد الكيميائية مثل الكلور، وغيرها من المواد المضافة الى ماء السباحة، كما يمكن ارتداء قبعة السباحة لحماية الشعر، ومن الجدير بالذكر أنّ الكلور الموجود في حوض السباحة يمكن أن يحوّل الشعر الأشقر إلى الأخضر.
• شرب كميات كافية من الماء، لأن الماء يحافظ على الجسم من الجفاف، ويحافظ على رطوبة البشرة والشعر ولمعانهما لفترات طويلة.
• قصّ أطراف الشعر بانتظام مرةً كلّ شهرٍ أو شهرين خلال الصيف، لأنّ ذلك يعمل على حماية نهايات الشعر من الجفاف، ويبقيه أكثر سمكاً وحيويةً.
• غسل الشعر بالماء جيداً قبل السباحة وبعدها؛ حيث إنّ غسله قبل السباحة يمكن أن يقلل كمية الماء الذي قد يمتصه الشعر من حوض السباحة، أمّا غسله بعد السباحة، فإنّه يساعد على إزالة ما علق به من الملح والمواد الكيميائية الموجودة في بركة السباحة.
• الابتعاد قدر الإمكان عن تجفيف الشعر باستخدام المجفف، ويُنصح بتجفيفه باستخدام المنشفة، ثمّ تركه ليجفّ عن طريق حرارة الجو، وذلك لأنّ كثرة التجفيف قد تؤذي الشعر، وتبقيه جافاً.
• تغذية الشعر عن طريق تناول الطعام الصحيّ، وخاصّة الغذاء الذي يحتوي على البروتينات والفواكه بشكل كبير؛ حيث إنّ هذه الأغذية تقوي الشعر وتحميه.
• تدليك الشعر باستخدام بعض الزيوت الساخنة مثل، زيت الزيتون وزيت اللوز الحلو، وغيرها.

أسباب جفاف الشعر

هناك الكثير من الأسباب التي قد تؤدي إلى جفاف الشعر، ومنها:[1]

• غسل الشعر بشكل مفرط، أو استخدام شامبو شعر لا يلائم فروة الرأس، والذي يؤدي إلى امتصاص الزيوت الموجودة في فروة الرأس.
• استخدام مجفف الشعر بشكلٍ متكرر، وخصوصاً عند استخدام منتجات تصفيف الشعر التي تحتوي على الكحول، أو استخدام آلات تمليس الشعر، أو تجعيده بشكلٍ متكرر.
• تعرّض الشعر للشمس، والريح، والهواء الجافّ بشكلٍ متكرّر.
• استخدام بعض العلاجات الكيماوية والصبغات، أو بعض منعشات الشعر.

المراجع

1. ^ أ ب By Stephanie S Gardener (2017-11-28), "Why Is Your Hair So Dry?"، www.webmd.com, Retrieved 2018-4-9. Edited.
2. ^ أ ب ت ث ج By Brown (2017-12-5), "6 Best Natural Home Remedies For Dry Hair Women Should Know"، www.vkool.com, Retrieved 2018-4-11. Edited.
3. ↑ "10 FABULOUS SUMMER HAIR CARE TIPS", www.beautyandtips.com, Retrieved 2018-4-10. Edited.