الشعر الخفيف
يعاني بعض الناس من مشكلة الشعر الخفيف في مقدمة الرأس ممّا يسبّب الكثير من الإحراج لهم؛ حيث يمكن أن تكون هذه الظاهرة بسبب تصفيف الشعر بشدّة وخصوصاً الشعر المجعد، ويمكن أن ترجع الأسباب إلى العوامل الوراثية. يحتوي رأس الإنسان على حوالي مئة ألف شعرة، وفي المتوسط تسقط حوالي ستون شعرةً يومياً، وهذه الكمية غير ملحوظة بالنسبة لعدد الشعر الكثير في الرأس.[1]
كيفيّة العناية بالشعر لمنع تساقطه
لمنع تساقط الشعر عليك اتباع النصائح التالية:[2]
- العناية بالشعر وتنظيفة مرّتين على الأقل في الأسبوع، واستعمال نوعٍ جيّد من الشامبو الذي يرطب الشعر ويمنع إصابته بالجفاف.
- استخدام الزيوت الطبيعية مثل: زيت جوز الهند، وزيت الزيتون، والابتعاد عن الزيوت المعدنية مثل زيت البرافين لأنّها مضرة بالشعر.
- استعمال مشط عريض الأسنان لتمشيط الشعر وهو مبلل، وعدم استخدام العنف أثناء تمشيطه.
- تدليك فروة الرأس بحركاتٍ دائرية لتنشيط فروة الرأس، وتحفيز نمو بصيلات الشعر من الأمام.
وصفات طبيعية لتحفيز نمو الشعر
لزيادة طول الشعر وتحفيز نموه اليك الوصفات المذهلة:[3]
- نخلط مقادير متساوية من زيت الثوم، والجرجير، والخروع، والحلبة، واللوز، وندلّك فروة الرأس، ونتركها على الشّعر مدة لا تقل عن ثلاث ساعات.
- نحضر أوراق الجرجير، ونضعها في الخلّاط مع القليل من الماء، ونخلط المزيج جيداً، ونضع الخليط على الشعر مدّة ثلاث ساعات.
- نهرس ثلاثة فصوص من الثوم، ونضيف إليها زيت الزيتون، ونضعها مكان الفراغ في مقدّمة الرأس لمدة ساعة كاملة، ونغسل الشعر جيداً بالماء الفاتر.
- نعمل منقوع أعشاب مكوّن من الروزماري، والسدر، والميرامية، ونغسل الشعر بهذا المنقوع بعد الاستحمام.
- نأخذ رأس ثوم ونقشّره ونهرسه جيداً، ونضعه في وعاء، ونصب عليه الزيت حتى يغمرة تماماً، ثم نغلق الوعاء ونتركه مدّة عشرة أيّام ثم نضعه في الثلاجة وندلك به فروة الرأس لمدّة ثلاث أسابيع.
- نحضر كميّةً من المايونيز مناسبة لطول الشعر، ونغطي فروة الرأس والشعر بالمايونيز، ونتركه مدة ساعتين ونغسله بالماء الفاتر.
- نحضر نواة التمر والجوز بمكوّنات متساوية، وبصلة واحدة مقطّعة إلى قطع صغيرة، وفصين من الثوم المقطّع إلى قطع كبيرة، وعصير بصلة واحدة، وكأس عصير الجرجير، ونصف كوب من زيت جوز الهند، ونصف كوب زيت الأس، ونصف ملعقة صغيرة دهن الورد، ونصف كوب حلبة؛ حيث نأخذ نواة التمر والجوز ونحمّصهم على النار ثمّ نطحنهم جيداً حتّى ينتج لدينا مرهم.
- نطحن الحلبة حتى نحصل على مسحوق ناعم، ونخلط الزيوت السائلة في وعاء، ونخلط ماء البصل وماء الثوم وماء الجرجير، ونضيف قطع البصل والثوم للخليط، ونحرّك العلبة جيداً حتى تختلط جميع الزيوت وتُترك ليلةً كاملة، وندلّك الشعر بالخليط.
المراجع
- ↑ "Understanding Hair Loss -- the Basics", www.webmd.com, Retrieved 2018-6-21. Edited.
- ↑ VICTORIA JOWETT (MAY 22, 2018), "This is why your hair is falling out (AND how to stop it)"، www.cosmopolitan.com, Retrieved 2018-6-21. Edited.
- ↑ Kushneet Kukreja , Jyotsana Rao (May 11, 2018), "40 Powerful Home Remedies For Hair Growth That Work Wonders"، www.stylecraze.com, Retrieved 2018-6-21. Edited.