بشرة الأطفال
يَسعى الجميع، وخاصّةً النساء للحُصول على بشرة ناعمة، وصافية، وخالية من العُيوب، كبشرة الأطفال التي تتميَّز بحيويَّتها، ولُيونتها، ونُعومتها؛ ولهذا السبب تحتاج البشرة إلى العناية، والاهتمام، وذلك من خلال حمايتها من عوامل خارجيّة ضارَّة، مثل: التعرُّض لأشعَّة الشمس، وتعرُّض البشرة للجفاف، ولعوامل الطقس السيِّئة، والعديد من العوامل الأخرى التي تُؤثِّر فيها، مثل: التقدُّم في السنِّ الذي يجعل البشرة تبدو باهتة، وغير مُشرقة، وسيتمّ الحديث في هذا المقال عن الطُّرُق، والنصائح، والوصفات التي تجعل البشرة كبشرة الأطفال.[1]
كيف أجعل بشرتي كبشرة الأطفال
يُمكن الحُصول على بشرة كبشرة الأطفال من خلال الاهتمام بها بطريقة صحيحة، عن طريق اتِّباع نظام يوميّ للعناية بها، ومن طُرُق العناية بالبشرة ما يأتي:[2]
- غَسْل البشرة: يُنصَح بغَسْل بشرة الوجه على الأقلِّ مرَّة واحدة في اليوم، بغسول لطيف مُناسب لنوع البشرة، ثمّ ترطيبها؛ وذلك للمُحافظة على نُعومتها.
- شُرْب كمّية كافية من الماء: يُساعد شُرْب الماء على ترطيب البشرة، وحمايتها من الجفاف، والحُصول على بشرة ناعمة، وصحِّية.
- تقشير البشرة: يُساعد التقشير على التخلُّص من الشوائب، والخلايا الجلديّة الميّتة، وإنتاج خلايا جلديّة جديدة؛ حيث يتمّ تقشير البشرة العاديّة، والدُّهنية ثلاث مرَّات في الأسبوع، أمّا البشرة الحسَّاسة فتُقشَّر مرَّة واحدة في الأسبوعَين.
- اختيار مُرطِّب مُناسب للبشرة: يُنصَح بترطيب البشرة باستمرار بمُرطِّب مُناسب لنوعها، وعُمر الشخص؛ حيث يُمكن معرفة فعاليّته من خلال التأكُّد من نوعيّته، وجودته.
- حماية البشرة من أشعَّة الشمس: يَجِب وَضْع واقي الشمس عند الخروج من المنزل؛ وذلك لحماية البشرة من الأشعَّة فوق البنفسجيّة الضارَّة، ويُنصَح أيضاً بارتداء ملابس واقية من أشعَّة الشمس، كالقُبَّعة؛ للحُصول على بشرة ناعمة كبشرة الأطفال.
- ترطيب البشرة قبل النوم: يُنصَح بتطبيق المُرطِّب ليلاً، وذلك من خلال وَضْعه على أيِّ منطقة من الجسم يرغب الشخص بزيادة نُعومتها، وجعلها بشرة سلسة، ورطبة.
- تطبيق العلاجات المنزليّة للبشرة: تُساعد العلاجات الطبيعيّة على تعزيز نعومة البشرة، وجعلها كبشرة الأطفال.
وصفات طبيعيّة لجَعْل البشرة ناعمة كبشرة الأطفال
تُعطي الوصفات المنزليّة الطبيعيّة نتائج آمنة، وفعّالة في إزالة التصبُّغات، والنُّدوب، وعلامات الشيخوخة، وتجعل البشرة صافية، ومُتوهِّجة، وناعمة كبشرة الأطفال، ومنها:
وصفة خلِّ التفّاح وماء الورد
يحتوي الخلُّ على العديد من مُضادّات الأكسدة التي تُعزِّز من صحَّة البشرة، كما أنَّه يحتوي على خصائص قابضة تُساعد على تحسين لون البشرة، بالإضافة إلى احتوائه على أحماض خفيفة تُساعد على تقشير البشرة المُتضرِّرة، والباهتة اللون، وهو يُقلِّل من عُيوب، ونُدب البشرة، إلا أنَّه يَجِب الحذر عند تطبيق الخلِّ على البشرة الحسّاسة؛ حيث يُنصَح بتخفيفه بمُكوِّن طبيعيّ آخر مثل: الألوفيرا، والطريقة هي:[3]
- المُكوِّنات:
- طريقة التحضير:
- ملعقة صغيرة من خلِّ التفّاح.
- ملعقتان صغيرتان من ماء الورد.
- قطعة من القُطن.
- يُخلَط الخلُّ مع ماء الورد جيّداً.
- يُوضَع الخليط على البشرة، ويُترَك لمُدَّة 10 دقائق ليجفّ تماماً.
- تُغسَل البشرة بالماء.
- تُكرَّر الوصفة مرَّة واحدة في اليوم.
وصفة الألوفيرا
يُساعد جلُّ الصبَّار على مُعالجة أضرار البشرة، والتقليل من ظهور علامات الشيخوخة، وإزالة الندوب، والبُقَع الداكنة، وتفتيح لون البشرة، وترطيبها، والطريقة هي:[3]
- المُكوِّنات: ورقة من صبَّار الألوفيرا الطازج.
- طريقة التحضير:
- يُستخرَج هُلام الألوفيرا من ورقة الصبَّار.
- يُوضَع الجلُّ على بشرة الوجه، ويُدلَّك بِلُطف.
- يُترَك الجلُّ على البشرة لمُدَّة ساعة.
- يُغسَل الوجه بالماء الدافئ.
- تُكرَّر الوصفة يوميّاً.
وصفة زيت جوز الهند
يحتوي زيت جوز الهند على خصائص مُضادَّة للالتهابات، ومُضادَّة للأكسدة تُعزِّز من صحَّة البشرة، وتُرطِّبها، وتجعلها صافية، وخالية من الشوائب، والطريقة هي:[3]
- المُكوِّنات: بضع قطرات من زيت جوز الهند العُضويّ.
- طريقة التحضير:
- يُنظَّف الوجه، ويُترَك ليجفّ.
- يُوضَع زيت جوز الهند على البشرة، ويُدلَّك بِلُطف.
- يُترَك الزيت على البشرة طوال الليل.
- تُكرَّر الوصفة كلَّ ليلة قبل الذهاب إلى النوم.
وصفة العسل والقرفة
يحتوي العسل على العديد من الموادّ الغذائيّة، ومُضادّات الأكسدة، والدُّهون الصحِّية التي تجعل البشرة مَرِنة، وناعمة، وصافية، ومُضيئة، والطريقة هي:[3]
- المُكوِّنات:
- طريقة التحضير:
- ملعقة إلى ملعقتَين صغيرتَين من العسل.
- ملعقة صغيرة واحدة من مسحوق القرفة.
- تُخلَط المُكوِّنات مع بعضها؛ للحُصول على عجينة كثيفة.
- تُوضَع العجينة على بشرة الوجه.
- تُترَك العجينة على البشرة لمُدَّة 15-20 دقيقة.
- تُغسَل بشرة الوجه بالماء.
- تُكرَّر الوصفة مرَّة، أو مرَّتين في الأسبوع.
وصفة زيت الورد
يحتوي زيت الورد على نِسبة مُرتفعة من الأحماض الدُّهنية، بالإضافة إلى فيتامين A، وفيتامين E، ويُعتبَر زيت الورد زيتاً عطريّاً مُرطِّباً فعّالاً للبشرة، وهو يُساعد على إزالة النُّدوب، والتصبُّغات، والتجاعيد، ويُفتِّح لون البشرة، والطريقة هي:[3]
- المُكوِّنات: ثلاث إلى أربع قطرات من زيت الورد.
- طريقة التحضير:
- تُغسَل بشرة الوجه، وتُجفَّف.
- يُوضَع زيت الورد على البشرة.
- تُكرَّر الوصفة كلَّ ليلة قبل الذهاب إلى النوم.
وصفة زيت اللوز
يُعتبَر زيت اللوز من المُرطِّبات الطبيعيّة التي تحفظ رطوبة الجلد، وهو يُساعد على تجديد خلايا الجلد، والتقليل من البُقَع، والنُّدوب، والشوائب، وتعزيز صحَّة البشرة، والطريقة هي:[3]
- المُكوِّنات: قطرتان إلى ثلاث قطرات من زيت اللوز.
- طريقة التحضير:
- يُوضَع الزيت بين أطراف الأصابع؛ ليُصبِح دافئاً.
- يُطبَّق الزيت على بشرة الوجه، مع التدليك بِلُطف.
- يُترَك الزيت على البشرة طوال الليل.
- تُكرَّر الوصفة كلَّ ليلة قبل الذهاب إلى النوم.
وصفة الثوم
يُعتبَر الثوم عِلاجاً فعّالاً للبشرة؛ فهو يحتوي على مُضادٍّ للميكروبات يقضي على البكتيريا التي تُوجد على البشرة، كما أنَّه يُساعد على إزالة البُقَع، والنُّدوب، وحبِّ الشباب، والطريقة هي:[3]
- المُكوِّنات: فصٌّ واحد من الثوم.
- طريقة التحضير:
- يُسحَق الثوم جيّداً.
- يُوضَع على بشرة الوجه، ويُترَك لمُدَّة 5 دقائق.
- يُغسَل الوجه بالماء، ويُجفَّف.
- يُرطَّب الوجه بمُرطِّب مُناسب.
- تُكرَّر الوصفة كلَّ يوم.
المراجع
- ↑ "7 Things To Help You Get Skin Like A Baby", www.steadyhealth.com, Retrieved 30-10-2018. Edited.
- ↑ "How to Get Baby Soft Skin", www.wikihow.com, Retrieved 29-10-2018. Edited.
- ^ أ ب ت ث ج ح خ "20 Best Home Remedies To Get Flawless Skin", www.stylecraze.com, Retrieved 29-10-2018. Edited.