المكياج لتصغير الأنف
يُمكن تصغير الأنف بالمكياج، بالطريقة الآتية:[1]
- يُرسَم خط رفيع من الهايلايتر باستعمال فرشاة الزاوية على طول الأنف، دون تعدٍّ لانحناء الأنف، مع تجنّب رسم خط سميك؛ حتى لا تبدو العملية لتكبير الأنف بدلاً من تصغيره.
- تُخفَّف بلطف حدّة حواف خط الهايلايتر أسفل مركز الأنف فقط باستعمال فرشاة المزج، أو الإسفنجة، دون مزجه مع البشرة.
- يُرسَم خط من الظل على جانبي الأنف بدءً من زوايا العين الداخلية، وصولاً إلى الجهة السفلية من أطراف الأنف.
- يُمزَج خطي الظل مع خطّ الهايلايتر باستعمال فرشاة المزج الناعمة، للتخفيف من حدّة خطوط المكياج، والبدء بمزج خطي الظل إلى جهة الوجه، وتكرار العملية لخط الهايلايتر مع التحقق من مزج كلا الخطين جيّداً عند التقائهما.
- لتصغير الأنف العريض أو الكروي من الأسفل: الانحناء بخطي الظل والهايلايتر إلى وسط الأنف على شكل حرف (U) مع الحرص على تجنّب حدّة الشكل؛ حتى لا يظهر الأنف بشكلٍ غير طبيعي، لذلك يجبُ اتباع النسبة والتناسب في عرض شكل حرف (U) في وسط الأنف مع عرض جسر الأنف، وفي حال كان الأنف مُلتوياً، يُنصَح برسم خطين من الظل على جانبي الأنف مع الحفاظ على استقامتهما لحافة الأنف دون التقائهما، ودون رسم شكل حرف (U) في وسط الأنف.
تمارينٌ لتصغير الأنف
هنالك العديد من التمارين التي تُصغر حجم الأنف، نذكر منها الآتي:[2]
- تمرين تقصير الأنف إضافة إلى الحفاظ على غضاريف الأنف، كالآتي:
- تمرين استقامة الأنف، إضافة إلى بناء العضلات على كلا جوانب الأنف، كالآتي:
- تُوضَع السبابة على حافة الأنف، ثمّ يُضغَط على الأنف بلطف.
- تُدفَع السبابة بالضغط عليها من طرف الأنف.
- تُكرَّر العملية يومياً حسب الاستطاعة.
- اصطناع الابتسامة، ثمّ الضغط على الأنف نحو الجهة العلوية باستعمال الإصبع.
- تكرار العملية من (20-30) مرة يومياً؛ للحصول على نتائج جيّدة.
العمليات التجميلية لتصغير الأنف
يُمكن استشارة الطبيب لتصغير الأنف تجميليّاً بطريقةٍ جراحيّةٍ طبيّةٍ حسب الشكل التخيّلي للأنف المطلوب بعد إجراء العملية، وتتم عملية تصغير الأنف الجراحية من خلال التخدير العام، ثمّ يبدأ الطبيب بالتخلص من الأنسجة، والغضاريف غير المرغوب بها، لإعادة تشكيل الأنف حسب الرغبة.[3]
المراجع
- ↑ Laura Martin, "How to Make Your Nose Look Smaller"، www.wikihow.com, Retrieved 29-3-2019. Edited.
- ↑ Shirin Mehdi (11-3-2019), "7 Unbelievable Exercises That Will Help Keep Your Nose In Shape"، www.stylecraze.com, Retrieved 29-3-2019. Edited.
- ↑ Cynthia Cobb (14-6-2018), "How to Make Your Nose Smaller"، www.healthline.com, Retrieved 29-3-2019. Edited.