كيف أزيل آثار حروق الشمس
استعمال الألبان
يُعتبر كلّ من الحليب واللبن غير المحلّى من منتجات التجميل المفيدة للعناية بالبشرة و تحسين مظهرها، لما لهما من ميزات في ترطيب البشرة ومعالجة الحروق الناجمة عن أشعة الشمس، ويُنصح بوضع الحليب الطازج والزبادي المثلج على البشرة بعد التعرض لأشعة الشمس مباشرةً من أجل تهدئة الجلد في أسرع وقت ممكن.[1]
استعمال الخيار
يُنصح باستعمال الخيار بوضعه على الوجه، وذلك من أجل تهدئة وعلاج آثار حروق الشمس، حيث يُساعد الخيار على تبريد الجلد، والتقليل من تهيج البشرة، فهو واحد من أهم و أفضل العلاجات المنزلية لحروق الشمس.[1]
استخدام الألوفيرا
تُساهم المراهم أو المرطبات التي تحتوي على الألوفيرا في تركيبتها في تهدئة الجلد والتخفيف من حروق الشمس، فالألوفيرا لا تُستخدم فقط للتبريد على الجلد بل إنّها تعمل كمضاد للالتهابات، كما يُنصح بالابتعاد عن المستحضرات أو الكريمات التي تحتوي على الزيوت (بالإنجليزية: Petroleum)، أو الليدوكائين (بالإنجليزية: Lidocaine)، أو البنزوكائين (بالإنجليزية: Benzocaine)، وذلك لأنّها تعمل على حبس الحرارة في الجلد أو تعمل على تهيج الجلد.[2]
نصائح أخرى لإزالة آثار حروق الشمس
يوجد مجموعة من النصائح التي تُساعد على إزالة آثار حروق الشمس، وهي كما يأتي:[3]
- استعمال مسكنات الألم التي لا تحتاج إلى وصفة من الطبيب؛ للتخفيف من الألم.
- استخدام كمادات ماء باردة، ووضعها على الجلد.
- استعمال كريمات تُساعد على تخفيف الانتفاخ.
- تجنب ملامسة البثور التي قد تظهر نتيجة الحروق، لأنّ هذا سيُبطئ من عملية الشفاء، وقد يزيد من العدوى.
- استخدام الماء و كمية معتدلة من الصابون لتنظيف البثور التي تنفجر من تلقاء نفسها، ثمّ تغطيتها بقطعة قماش مبللة.
- تجنب التعرض لأشعة الشمس قدر الإمكان، وذلك من أجل التسريع في الشفاء.
المراجع
- ^ أ ب "22 Home Remedies For Sunburn Itch On Face And Body", www.vkool.com, Retrieved 24-11-2018. Edited.
- ↑ GEORGE DRIVER (2-4-2018), "How To Treat Sunburn And Lose The Lobster Look For Good"، www.elle.com, Retrieved 24-11-2018. Edited.
- ↑ "How Long Does a Sunburn Take to Heal", www.healthline.com, Retrieved 24-11-2018. Edited.