كيف أهتم بيدي

الاهتمام باليدين

تهتم السيدة بجمالها بشكلٍ كبير وبصورةٍ دائمة، فجمالها الخارجيّ يعكس صحتها الداخلية والخارجية، ومن أكثر اهتماماتها الحفاظ على صحة ونعومة وصفاء يديها، وجمال وقوة أظافرها التي تعتبر جزءاً لا يتجزأ من جمال اليدين، فاليدين تتعرضان للعديد من العوامل التي تسبب جفافها واسمرارها، وبالتالي تفقد جاذبيتها؛ فتبحث السيدة عن المراهم والكريمات التي تخلصها من جميع المشاكل، إلا أنّ المستحضرات التجميلية لا تعطي نتائج مضمونة وفعالة كالوصفات الطبيعية، وسنتحدث في هذا المقال عن كيفية العناية ياليدين.

طرق العناية ياليدين

• نغمر اليدين بزيت الزيتون لمدة عشر دقائق، ونكرر العملية ثلاث مرات أسبوعياً.
• ندهن اليدين بكريم مرطب، ونرتدي قفازات قطنية عند النوم لمدة ثلاث ليالٍ، ويجب أن تكون من القماش الرقيق، وأن تكون ناعمة وواسعة.
• نتجنب تعريض اليدين للبرودة؛ لأنها تسبب جفاف الجلد، ويجب أن نحافظ على دفئهما في مختلف فصول السنة.
• نرتدي قفازات عند القيام بالطبخ، وتنظيف الأواني، وتنظيف المنزل.
• ندلك راحة اليد باستخدام أصابع اليد الأخرى لدقائق، فذلك يعزز سريان الدم، ويزيد ترطيبهما وحيويتهما.

طرق العناية بالأظافر

• نتجنب قضم الأظافر، فذلك يجعلها ضعيفة وسهلة الكسر، كما يجعلها تنمو ببطء وبشكل غير منتظم.
• نقلم الأظافر مرة كل أسبوع، ونتخلص من الزوائد الجلدية الموجودة حول الأظافر، ثم ندلك المنطقة ليصل الدم إليها، وبذلك نحافظ على صحتها.
• نضع طبقة من طلاء الأظافر اللامع.
• نضع طبقة من الطلاء المغذي للأظافر للحفاظ على ترطيبها.

وصفات للعناية باليدين

• نخلط القليل من زيت الزيتون مع ملعقة صغيرة من العسل، ثم ندهن الكفين مع التدليك، ونترك الزيت لأقصى مدة، ثم نزيله باستخدام منظف خالٍ من المواد الكيميائية، وهذه الوصفة لليدين الجافتين.
• نخلط زيت الزيتون أو زيت اللوز مع السكر الخشن، وندلك اليدين بالخلطة ثم نغسلهما بالماء، وهذه الوصفة لتنعيم اليدين.
• نخلط مقداراً متساوياً من الملح وزيت عباد الشمس، ثم نفرك اليدين بالخلطة، وبعد ذلك نغسل اليدين بالماء والصابون، وهذه الوصفة تخلص الجلد من الخلايا الميتة والطبقة الباهتة.
• نخلط ملعقة صغيرة من الطين المغربي مع نفس الكمية من زيت اللوز الحلو وبياض بيضتين، وندهن اليدين بالخلطة، ثم نرتدي القفازات ونتركها لفترة، وهذه الخلطة مناسبة عند القيام بالأعمال المنزلية، وسنلاحظ نعومة فائقة لليدين.

وصفات للعناية بالأظافر

• ندلك الأظافر بمبيض الأسنان (المعجون) باستخدام فرشاة، أو يمكننا استخدام البودرة الخاصة بتفتيح الأسنان، حيث نفرك الأظافر بها، وهذه الوصفة تجعل الأظافر مشرقة، ولامعة، وتخلصها من اللون والبقع الداكنة.
• نخلط الماء مع عصير الليمون الطازج أو شرائح الليمون، ثم ننقع بها الأظافر، وبذلك نحصل على أظافر لامعة وخالية من البقع الداكنة.