تعتبر خميرة البيرة من الاكتشافات الغذائية المهمّة لاحتوائها على عدد هائل من العناصر الغذائية كالفيتامينات والبروتينات والفسفور التي تعمل على بناء الأنسجة للجسم، ومقاومة الأمراض والفيروسات، زيادة الجهاز المناعي للجسم، ولها دور أيضاً في تخفيف آلام التهاب الأعصاب، وتخفيض نسبة الكولسترول في الدم، وهي مفيدة لمنح الجسم الطاقة اللازمة، وتعتبر منشطاً جيداً للدورة الدموية، وتعتبر علاجاً فاعلاً لحب الشباب وحساسية الجلد، وتأخير ظهور الشيب، وتستخدم كمكمل غذائي لدى الأشخاص الذين يعانون من النحافة ويريدون تسمين أجسادهم.
سمّيت بهذا الاسم نظراً لاعتبارها عنصراً أساسياً في صناعة الخمر، ويطلق عليها خميرة الخباز، وتباع بالصيدليات على شكل أقراص، أو على شكل مسحوق، وهي رخيصة الثمن لمن يريد أن يحصل على جسماً سميناً، لكن عليك العلم أنّ خميرة البيرة لن تكفي وحدها لحصولك على جسم سمين، لذلك عليك اتّباع برنامج غائي خاص للتسمين.
هناك العديد من الوصفات التي تستخدم لزيادة الوزن وفتح الشهية، ومن هذه الوصفات استعمال خميرة البيرة فعند تناولك لها ستتمكّني من زيادة وزنك بالإضافة إلى تمتّعك بشعر صحي أكثر وبشرة نضرة، وتعمل هذه الحبوب على مقاومة آثار الشيخوخة كظهور الشعر الأبيض والتجاعيد، سنتحدّث في هذا المقال عن الإرشادات التي يجب اتّباعها لاستعمال خميرة البيرة لتسمين الجسم ومنها:
تعتبر خميرة البيرة مفيدة بطبيعتها لكنّ الإفراط في تناولها يؤدّي إلى نتائج عكسية لها آثار سلبية على صحتنا ومنها:
هناك الكثير من يعاني من النحافة ويريد تسمين جسمه، ويعاني من بعض الأمراض التي تمنعه من استعمال خميرة البيرة للتسمين إليك الحل عن طريق تناول بعض الأطعمة ومنها: