كيفية استخدام لبان الذكر لشد الجسم
يعتبر لبان الذكر أو كما يعرف باسم المرّ في بعض المناطق من الموادّ الصمغية التي تنتجها أنواع محدّدة من الأشجار، حيث يتمّ الحصول عليه من خلال عملية تجريح الأغصان، ويشار إلى أنّ لبان الذكر يحتوي على نسبةٍ عالية من الزيوت الطيّارة والمواد الصمغية والراتنجية والتي تستخدم في علاج العديد من المشاكل والأمراض التي تصيب الإنسان، وسنعرّفكم في هذا المقال على طريقة استخدام لبان الذكر في فقدان الوزن وشدّ الجسم.
مشروب لبان الذكر لشد الجسم
المكوّنات:
- كمية من لبان الذكر، بحجم قبضة اليد.
- كمية من الماء.
طريقة التحضير والاستخدام:
- وضع كمية لبان الذكر في قارورة ماء صغيرة وفارغة.
- غلي كمية من الماء في قدرٍ على النار.
- سكب الماء المغلي فوق لبان الذكر.
- تغطية قارورة الماء ولبان الذكر، وتركها لمدة ليلة كاملة.
- سيلاحظ أنّ الماء أصبح شبيه بالحليب.
- شرب كوب من هذا المشروب يومياً لمدة ثلاثة أيام.
- يجب المواظبة على شربه يوماً بعد يوم لمدة شهر، لملاحظة التغييرات.
دهون لبان الذكر لشد ترهلات الجسم والصدر
المكوّنات:
- مئتان وخمسون مليلتراً من أي نوع من الكريم المرطب.
- كمية من لبان الذكر بحجم قبضة اليد.
- كوب من الماء المغلي.
طريقة التحضير والاستعمال:
- سكب الماء المغلي فوق لبان الذكر.
- تغطية المزيج السابق، وتركه لمدة ثلاثة أيام لينقع.
- تصفية لبان الذكر من الماء.
- أخذ الماء الناتج ومزجه مع كمية الكريم المرطب.
- تحريك المكونات جيداً لحين الحصول على مزيج سائل نوعاً ما.
- دهن المزيج على المناطق المراد شدها في الجسم، مع الحرص على التدليك المستمر لبضع دقائق.
- من الجدير بالذكر بأن هناك رائحة قوية من الخليط الناتج، والتي سرعان ما تختفي خلال بضع دقائق.
- ستلاحظ النتيجة خلال فترة شهر.
مضغ لبان الذكر:
هي الطريقة الأسهل، حيث إنه من الممكن القيام بمضغ اللبان مثل العلكة والاستفادة من كافّة الخصائص فيه.
فوائد لبان الذكر لفقدان الوزن
- علاج اضطرابات الجهاز الهضمي: والتي تعتبر من أهمّ مسبّبات السمنة، وخاصّة في منطقة البطن، حيث يساعد لبان الذكر على تنظيم حركة الأمعاء في الجسم وبالتالي التخلّص من الغازات المزعجة والتي قد تسبّب الألم للمصاب بها، كما أنه يقوم بعلاج مشكلة عسر الهضم والإمساك وحموضة المعدة، وذلك بسبب تحفيز إفراز العصارات الهاضمة والصفراء وتسهيل مرور الطعام وحركته في الأمعاء.
- إدرار البول: فقد يعاني العديد من الأشخاص من مشكلة احتباس السوائل في الجسم، إمّا بسبب تناول الملح بكميات كبيرة، أو نتيجة تناول أدوية معيّنة، وغيرها، والتي تسبّب انتفاخاً في مناطق مختلفة من الجسم، وخاصةً في الأطراف العلوية والسفلية، والبطن، حيث ينصح بتناول لبان الذكر لإدرار البول والتخلّص من هذه السوائل.
- تنظيم نسبة السكر في الدم، وذلك من خلال تقليلها، والتقليل من الرغبة في تناول المزيد من الطعام خلال اليوم.
- حماية الجسم من الترهلات التي تحدث نتيجة التقدّم في السن، وذلك بسبب تحفيزه إنتاج خلايا جديدة بالإضافة إلى تقويتها، وبالتالي الحفاظ على شباب الجسم.