كيفية عمل البصارة المصرية
2023-08-06 01:31:13 (اخر تعديل 2024-09-09 11:28:33 )
بواسطة طب 21 الشاملة
البصارة المصرية
مدّة الطبخ
60 دقيقة.
تكفي لِ
4 أشخاص.
المكونات
- مئتان وخمسون غراماً من الفول المنقوع لمدّة 12 ساعة.
- حبة متوسطة الحجم من البصل المفروم.
- ملعقة كبيرة من النعناع المجفّف.
- ملعقتان كبيرتان من البقدونس المفروم فرماً ناعماً.
- خمسة فصوص من الثوم المهروس.
- ملعقتان كبيرتان من الشبت المفروم.
- ملعقة كبيرة من الكزبرة الخضراء المفرومة فرماً ناعماً.
- نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
- رشة من الملح.
- ماء حسب الحاجة.
- ملعقة صغيرة من الكمون.
للتقديم:
- ثلاث ملاعق كبيرة من الزيت.
- بصلتان مفرومتان.
- عصير ليمون حسب الرغبة.
- خمسة فصوص مهروسة من الثوم.
طريقة التحضير
- تصفية الفول من ماء النقع، ووضعه في قدر، ثمّ غمره بالماء.
- وضع الفول على النار حتّى يغلي، ثمّ إضافة البصل والثوم، وتركه لمدّة ساعة أو حتّى ينضج.
- إضافة الشبت، والكزبرة، والبقدونس، والملح، والفلفل الأسود، والكمون، وتركه على النار لمدّة عشر دقائق.
- رفع القدر عن النار، ووضع المزيج مع القليل من ماء السلق في الخلاط للحصول على قوام ناعم.
- إعادة الخليط إلى القدر على نار هادئة، وتركه حتّى يغلي مجدداً.
- تسخين الزيت في مقلاة، وقلي البصل حتّى يُصبح شفافاً، ثمّ إضافة الثوم للتقديم.
- وضع البصارة في طبق التقديم، وإضافة البصل والثوم المقلي.
- سكب القليل من عصير الليمون الحامض، وتقديم الطبق ساخناً أو بارداً حسب الرغبة.
بصارة
مدّة التحضير
15 دقيقة.
مدّة الطبخ
60 دقيقة.
تكفي لِ
4 أشخاص.
درجة الصعوبة
سهل.
المكونات
- كوبان من الفول المقشّر.
- حزمة من البقدونس.
- حزمتان من الكزبرة.
- حزمتان من الشبت.
- أربعة فصوص من الثوم المدقوق.
- ثلاث حبات كبيرة الحجم من البصل؛ اثنتان مقطّعتان إلى شرائح، وواحدة مقطّعة إلى أرباع.
- ملعقة كبيرة من النعناع الجاف.
- ماء لنقع الفول.
- ملعقتان صغيرتان من الكمون.
- ملح وفلفل حسب الرغبة.
طريقة التحضير
- نقع الفول فيما يكفي من الماء لتغطيته قبل ليلة كاملة، مع تغيير الماء كلّ فترة.
- وضع الفول وجميع المقادير باستثناء حبتيّ البصل في الماء، وسلقها على نار متوسطة الحرارة.
- رفع الفول عن النار عندما يطرى قليلاً.
- ترك الفول حتّى يبرد، ثمّ خلطه بواسطة خلاط يدوي، ثمّ تصفيته.
- وضع الفول على نار منخفضة الحرارة، وتقليبه ليُصبح سميكاً بعض الشيء.
- وضع البصل المقطّع إلى شرائح في الزيت الساخن وتحميره.
- تصفية البصل في مصفاة، ثمّ خلط بعضه مع البصارة قبل تزيينها بالبصل الباقي.
بصارة بالفول الأخضر
تكفي لِ
شخصين.
درجة الصعوبة
متوسط.
المكونات
- مئتان وخمسون غراماً من الفول الأخضر المجفّف والمسحوق.
- ثلاث حبات من البصل.
- ملعقتان كبيرتان من الزيت.
- كوب من أوراق البقدونس الطازجة.
- عشرة إلى خمسة عشر فصّاً من الثوم.
- كوب من الشبت.
- كوب من أوراق الكزبرة.
- ملح.
- كمون.
طريقة التحضير
- وضع الفول الأخضر مع الثوم، والشبت، والبقدونس، والكزبرة، وحبّتان من البصل في قدر كبيرة الحجم على نار عالية، ثمّ إضافة ما يكفي من الماء لتغطيتهم.
- غلي الخليط، ثمّ طهيه على نار هادئة لمدّة ساعة ونصف تقريباً للحصول على خليط طريّ.
- هرس الخليط في الخلاط الكهربائي، ثمّ وضعه مرّةً أخرى على نار منخفضة الحرارة جداً؛ لامتصاص أيّة سوائل زائدة إذا دعت الحاجة. *تتبيل الخليط حسب الرغبة.
- وضع البصارة في طبق تقديم، وتركها جانباً حتّى تبرد تماماً.
- تقطيع حبة البصل المتبقيّة إلى شرائح رفيعة جداً، وتحميرها في الزيت حتّى تقرمش وتكتسب اللون البني الذهبي.
- رفع البصل من الزيت ورش الزيت على البصارة، ثمّ تزينها بالبصل.