كيفية عمل الكشري طب 21 الشاملة

كيفية عمل الكشري طب 21 الشاملة

كيفية عمل الكشري

الكشري من الأطباق الشعبيّة المصريّة اللذيذة الطعم، وهو طبق يحضّر بمزج من أنواع متعدّدة من الحبوب، مع الصلصة الحارّة والتي تعد على مراحل لتنتج لنا طبقاً ذا مذاق شهيّ بامتياز، وطبق الكشري عالي القيمة الغذائية، ويحتوي على البروتين النباتيّ بوفرة، مع مجموعة متكاملة من الفيتامينات، والأملاح المعدنية، والألياف لذا فهو يمدّ الجسم بحاجته من العناصر الغذائيّة الكاملة في الوجبة الواحدة دون الحاجة لأيّ مكمّل غذائيّ آخر، وفي هذا المقال سأعرض لكم طريقة تحضير طبق الكشري بخطوات بسيطة ومتسلسلة.

الكشري

المكوّنات

طريقة التحضير