الصلاة
الصلاة هي عمود الدين الإسلامي، وهي أيضاً ثاني أركان الشريعة الإسلامية، وتؤدّى خمس مرّات يومياً، والصلاة سبيل للراحة النفسية للناس، كما أنّها قرّة عين للمؤمن، وللصلاة آداب يجب على المسلم الالتزام بها، ولعلّ أهمّ آداب الصلاة هو الخشوع والخضوع لله سبحانه وتعالى، فالخشوع يقرّب المسلم من ربّه، كما أنّ الخاشعين في الصلاة هم من السبعة الذين سيظلّهم الله في ظله يوم القايمة يوم لا ظل إلّا ظلّه، وبشكل عام الخاشع في صلاته يغلب عليه البكاء والخوف من الله سبحانه وتعالى والذلّ له.
طرق الخشوع في الصلاة
- التحضير والاستعداد للصلاة، ويكون ذلك بالوضوء، والترديد مع المؤذن، والدعاء بعد الأذان، والإقامة، ومن المحبّذ الذهاب إلى الجامع واحرص على أن تمشي بوقار وسكينة، وعليك الانتظار في الصفوف والوقوف بشكل جيد.
- اقنع نفسك بأنّ الصلاة هي مصدر الطمأنينة والراحة، فهذه الخطوة ستساعدك على الشعور بالطمأنينة والراحة في الصلاة.
- تذكّر الموت في الصلاة، يساعدك على الوصول إلى مستويات عالية من الخشوع، فالعمر منتهي لا محالة.
- معرفة معاني الآيات وأدعية الصلاة، يسهل عليك التفكير بعمق في الصلاة.
- من الأفضل النظر إلى موضع الصلاة أثناء الصلاة، وإلى السبابة في التشهّد، ويحذر عليك النظر إلى أعلى أثناء الصلاة أو حتى التلفت بالنظر هنا وهناك.
- كن يقظاً بشكل تام عند الصلاة، حتى تدرك بشكل جيد ما تقول.
- استحضر عظمة الخالق، وذلك من خلال تيقنك بأنك تقف بين يدي الله الجبار العظيم والعليم، واستحضار عظمة الخالق يترتب عليها التأنّي في الصلاة، والفهم الصحيح والعميق لأدعية الصلاة.
- أنجز المهام الموكلة إليك، وذلك حتى لا يكون فكرك مشغولاً في أحد هذه الأمور أثناء الصلاة.
- عليك الصلاة في مكان هادئ وخالٍ من مصادر الفوضى، ومشتّتات التفكير.
- ابتعد عن الروتين في الصلاة، وذلك بتجنّب تكرار نفس السور في كل الصلوات، فهذا يساعدك على التركيز بشكل أكبر في الصلاة.
- تجنّب الصلاة في الملابس التي تحتوي على كتابات أو نقوش، حتى لا تنشغل بها أثناء الصلاة.
- حاول قدر استطاعتك عدم التثاؤب في أثناء تأديتك للصلاة.
- اجعل يدك اليمنى فوق اليسرى.
- أعطِ كل عمل حقّه، مثل الإطالة في السجود والركوع وقراءة السور بتأنٍ.
- من الأفضل أداء السنن قبل الفرائض، فالسنن تساعد في الوصول إلى الخشوع، كما أنها توقظ القلب.
- تجديد التوبة إلى الله بشكل مستمر، ويجب الحرص على محاسبة النفس محاسبة صادقة بعيدة عن الرياء.
- الإكثار من تلاوة القرآن وكذلك ذكر الله.