كيفية تجميل الوجه بدون مكياج
2023-08-06 01:31:13 (اخر تعديل 2024-09-09 11:28:33 )
بواسطة طب 21 الشاملة
العناية بالبشرة
حتى تصبح البشرة جميلة بدون الحاجة لاستخدام المكياج، يجب اتباع النصائح التالية:[1]
- غسل الوجه مرتين يومياً بغسول منظف، وتجنب الإفراط في غسله لئلا يتعرض للجفاف.
- استخدام مرطب يومي بعد غسل الوجه ويفضّل أن تكون فيه نسبة حماية من الشمس(SPF)، مع الأخذ بعين الاعتبار أنّ البشرة الجافة تكون بحاجة لكريمات مرطبة ثقيلة تحتوي على مكونات مغذية، ومرطبة كزبدة الشيا، أو زيت الصبار.
- تقشير البشرة مرة واحدة في الأسبوع، لأنّ ذلك يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة، ويجعلها ناعمة ومشرقة.
- استخدم تونر الوجه بحسب نوع البشرة، ويفضل اختيار الأنواع الخالية من الكحول، فهو يستعيد توازن درجة الحموضة الطبيعية للبشرة، ويمنحها النضارة والحيوية.
- علاج البشرة من آثار حب الشباب والتصبغات اللونية، بمستحضرات طبيعية، أو طبية، كالبنزويل بيروكسايد، أو حمض الساليسيليك المعروفة بفاعليته في علاج حب الشباب.
عمل أقنعة للوجه
من النصائح الهامة لجمال البشرة هي عمل أقنعة الوجه مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع، وتقشير البشرة بانتظام، ورشّ الوجه بالماء البارد صباحاً و مساءً لمدة 10 ثوانٍ تقريباً، فذلك يساعد على ترطيب البشرة، وإغلاق مسامها.[2]ومن الأقنعة الطبيعية الفعّالة في نضارة البشرة قناع زيت الزيتون والعسل، أمّا طريقة عمله فهي على النحو الآتي:[3]
- خلط ملعقة صغيرة من زيت الزيتون، وملعقة صغيرة من العسل، مع ملعقتين صغيرتين من خلّ التفاح
- توزيع المزيج على البشرة لمدة تترواح من 10 إلى 15 دقيقة.
- غسل البشرة بالماء الفاتر.
استخدام كريم أساس بمكونات طبيعية
إنّ من أضمن الطرق للحصول على بشرة مشرقة، وجميلة بدون مكياج اللجوء إلى بدائل مستحضرات التجميل الطبيعية، فمثلاً يمكن عمل كريم أساس بمكونات طبيعية على النحو الآتي:[4]
- خلط ثلاث ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند، و ملعقة كبيرة من زبدة الكاكاو، وملعقتان كبيرتان من زبدة الشيا، وملعقة طعام شمع العسل، وخمسة أقراص من فيتامين E، وتسخينها على حمام مائي حتى تذوب وتتجانس معاً، ثم تركها حتى تبرد.
- إضافة ثُمن ملعقة طعام من أكسيد الزنك، وبودرة القرفة، وبودرة الكاكاو، فأكسيد الزنك يساعد في تغطية البشرة، وحمايتها من أشعة الشمس.
- خلط المكونات معاً، ووضعها في عبوة مناسبة، وبذلك يصبح كريم الأساس جاهز للاستخدام.
المراجع
- ↑ "How to Look Good Without Makeup", m.wikihow.com, Retrieved 3/12/2018. Edited.
- ↑ "8 TIPS TO BE BEAUTIFUL WITHOUT MAKEUP", www.beautyandtips.com,January 24, 2013، Retrieved 3/12/2018. Edited.
- ↑ Elizabeth Connor, "How to Make Your Own Natural Face Mask"، www.everydayhealth.com, Retrieved 3/12/2018. Edited.
- ↑ Aashna Ahuja : (September 09, 2017), "10 Natural Ways to Look Beautiful Without Makeup"، food.ndtv.com, Retrieved 3/12/2018. Edited.