كيف أصبح لاعب كرة القدم

كرة القدم

غالبية الشباب في عصرنا الحالي، لديهم عشق لكرة القدم فهم يحرصون على ممارستها يومياً، ويحلمون بأن يصبحو لاعبي كرة قدم مشهورين، ففي مقالي سأعرض لكم بعض الخطوات التي تساعدكم على تحقيق حلمكم.

المهارات

هناك بعض المهارات التي يجب أن تملكها لتقوم بتمريرة صائبة ومنها:

• أن تمتلك مهارة السرعة والقوة في التمرير لكي تصل الكرة نحو هدفك.
• مراعاة التوقيت أثناء إرسالك للكرة، فإذا كان اللاعب المستقبل للكرة متحركاً، فعليك أن تدرك موقعه الحالي وليس القديم بسرعة ومن ثمّ إرسال الكرة إليه.
• عليك إتقان مهارة التحرك مع الكرة.
• حجب الكرة فعلى اللاعب أن يحافظ على الكرة معه ولا يسمح بخصمه الحصول على الكرة.
• أن يمتلك مهارة الحفاظ على الكرة وأيضاً على توازن الجسم في آنٍ واحد.
• أن يكون قادراً أثناء اللعب على تغيير اتجاهه واتجاه الكرة معاً بالسرعة القياسيّة.

مواصفات اللاعب محترف

• تمتع باللياقة البدنية: تعتبر اللياقة البدنية أساساً لأي نوع من الرياضة، فعلى اعتبار أنّ كرة القدم لعبة طويلة فهي تحتاج إلى قدرة اللاعب على التحمل وطول النفس، ويمكن للاعب أن تتطور اللياقة البدنية من خلال التمرينات اليومية كالركض والسباحة وغيرها.
• أن تكون لاعب سريعاً: إنّ السرعة في لعبة كرة القدم ضرورية جداً، وتأتي من خلال التدريبات المستمرة للساقين والأفخاد.
• التوافق العضلي العصبي: إنّ هذا التوافق مهم في لعبة كرة القدم لكونك تستخدم عقلك في كيفية تحريك جسمك وكرتك، فيجب أن تكون قادراً على أن تتحكم جيداً بأعصابك وعضلاتك.
• أن تمتلك سرعة البديهة: إن لعبة كرة القدم تحتاج إلى التفكير المتعمّق لكي تسدّد فلا تأتي التسديدة عشوائياً.
• أن تمتلك روح الجماعة: يجب على لاعب كرة القدم أن يتحلّى بروح الجماعة؛ لأن هذه اللعبة تعتمد على التعاون والانسجام بين أعضاء الفريق.
• أن تكون لديك المهارات الأساسية للعب: كمهارة كيفيّة تسديد الكرة نحو الهدف، والركض بالكرة، فإنّ امتلاكك لهذه المهارات يأتي عن طريق التدريب المستمر.
• عليك الالتزام بساعات التدريب وعدم التأجيل والمماطلة؛ لأنّ ذلك سيؤثر على أدائك.
• الالتزام بأوامر المدرب: فالمدرّب أخبر منك فعليك الاستفادة من خبراته.

نصائح ماردونية حول النجاح

• أن تدرك أنك تمتلك موهبة اللعب بكرة القدم.
• أن تبدأ في الوقت المناسب حتى لا يفوتك القطار كما فات الكثيرين من قبلك.
• أن تختار المدرب الجيد وليس من يدفع لك المال أكثر.
• أن تضع كلّ رغباتك وطاقتك في اللعب.
• أن تكون من عشاق التحدي.
• أن لا تخاف من نقاط ضعفك وفشلك بل اجعلها دروساً لك تستفيد منها في المرات المقبلة.
• أن تدرك أنك لست وحيداً.