نصائح العناية بالشعر التالفة
يمكن الاخذ بهذه النصائح لعلاج والحد من الشعر التالف، وهي:[1]
- البدء بإصلاح لشعر التالف:عند ملاحظة الشعر بأنه أصبح باهتاً، وبدء بالتلف، يجب الانتباه والبدء في علاجه كي لا ينتشر، ويتم علاجه بشكلٍ سليم.
- تقليم أطراف الشعر: إذا تم ملاحظة أطراف الشعر بقوامٍ هش، يجب التخلص منها من خلال قصها، وإنعاش الشعر، وبهذا نتخلص من الشعر التالف.
- تجنب أدوات التصفيف الحرارية: يجب الحد من استخدام أدوات تصفيف الشعر الحرارية التي لها دور في جعل الشعر تالفاً، وترك الشعر يجف لوحده، أو استخدام مجفف الشعر بحرارة باردة.
- تقليل صبغ الشعر: الابتعاد قدر الإمكان عن صبغ الشعر بشكلٍ تكرر وبمواد كيميائية ضارة؛ لأنها تساهم في تلف الشعر، ووصوله إلى مرحلة لا يمكن علاجها.
- استخدام شامبو وبلسم خالٍ من الكبريتات: يجب اختيار المنتجات الخالية من الكبريتات والمواد الكيميائية القاسية، مثل كبريتات أو سلفات لوريل الصوديوم، واستبدالها بمكونات طبيعية.
البيض
يمد البيض الشعر التالف بالعناصر الغذائية والتغذية اللازمة؛ لاحتواءه على البروتين والمعادن والأحماض الدهنية الأساسية التي تغذي خيوط الشعر، وتضفي لمعانًا طبيعيًا عليه، كما تساعد الإنزيمات الموجودة في بياض البيض على تطهير الشعر وفروة رأسك، وطريقة استخدامه:[2]
- وضع بيضة واحدة على فروة الرأس والشعر لعدة دقائق، ثم تغطيته بقبعة استحمام، وتركه لمدة 20 دقيقة، ثم يشطف الشعر بالماء البارد والشامبو.
- مزج بيضتين مع نصف كوب من اللبن، بالإضافة إلى معلقة أو معلقتين من زيت اللوز جيداً، ثم يطبق على فروة الرأس والشعر، مع التدليك، ويتم تغطيته بقبعة استحمام أو منشفة، ويترك لمدة 30 دقيقة، ثم يشطف الماء البارد والشامبو.
- تكرر هذه الطرق مرة أسبوعياً.
الأفوكادو وزيت الزيتون
يعرف الأفوكادو بقدرته الفعالة على ترطيب الشعر التالف، وطريقة تجهيز هذه الوصفة هي:[3]
- 1-2 ملاعق صغيرة من زيت الزيتون.
- حبة من الأفوكادو.
- هرس حبة الأفوكادو، ومزجها مع زيت الزيتون.
- تقسيم الشعر الجاف إلى أربعة أقسام باستخدام فرشاة الشعر.
- وضع المزيج على كل قسم ابتداءً من الأسفل.
- تغطية الشعر بقبعة الاستحمام بعد الانتهاء من وضع المزيج بشكلٍ كامل على الشعر وفروة الرأس.
- يترك المزيج لمدة 30 دقيقة، ثم يشطف الماء والشامبو، ويليه تطبيق البلسم.
تدليك فروة الرأس
تدليك فروة الرأس يساهم في تعزيز الدورة الدموية في فروة الرأس، مما يزوده بالتغذية اللازمة، فيساعد على نمو الشعر بشكلٍ صحي وقوي، من خلال اتباع روتين يومي بتدليكه بأطراف الأصابع وبحركات دائرية لطيفة، ويمكن استخدام بعض الزيوت في التدليك، مثل زيت جوز الهند، وزيت اللوز، وزيت الجوجوبا، أو زيت الزيتون، وبعض الزيوت الأخرى التي تساعد في نمو الشعر منها؛ زيت شجرة الشاي، أو زيت البيض، أو زيت اللافندر، أو زيت خشب الأرز، ويغسل الشعر بالشامبو بعد الانتهاء، كما يساهم التدليك في الحد من الصداع والتوتر.[4]
المراجع
- ↑ Meenal Rajapet (2017-10-9), "10 Awesome Ways To Identify And Fix Dry And Damaged Hair"، www.stylecraze.com, Retrieved 2019-5-6. Edited.
- ↑ "Home Remedies for Damaged Hair", www.top10homeremedies.com, Retrieved 2019-5-6. Edited.
- ↑ "Top 24 Natural Hair Masks For Damaged Hair At Home Are Revealed", www.vkool.com, Retrieved 2019-5-6. Edited.
- ↑ "How to Restore Damaged Hair", www.wikihow.com, Retrieved 6-5-2019. Edited.