تنظيف الأظافر باستخدام صودا الخبز
يمكن تنظيف الأظافر منزلياً باستخدام صودا الخبز على النحو الآتي:[1]
- خلط ملعقتين ونصف من صودا الخبز مع ملعقة كبيرة من بيروكسيد الهيدروجين وتحريكهما معاً حتّى تتشكل عجينة لينة.
- توزيع العجينة على الأظافر، وأسفلها، حتّى تتغطى بالعجينة بالكامل.
- غسل الأظافر بالماء وتجفيفها بمنشفة ناعمة.
- تكرار عمل القناع مرة أسبوعياً.
- يمكن استخدام معجون تبييض الأسنان بنفس الطريقة، لأنّه يحتوي على نفس المكوّنات النشطة.
تنظيف الأظافر باستخدام مزيل طلاء الأظافر
يمكن استخدام مزيل طلاء الأظافر لتنظيف الأظافر من خلال اتباع الخطوات التالية:[1]
- غمس قطعة من القطن في مزيل طلاء الأظافر.
- فرك الأظافر بدء من الجلد حول الظفر نحو أطراف الأصابع.
- ترك المزيل حتّى يجف تماماً، ثمّ غسل اليدين.
عصير الليمون وصودا الخبز لتنظيف الأظافر
يساعد الليمون على تفتيح الأظافر وتبييضها بفضل محتواه الغني من فيتامين ج، أما صودا الخبز فيعتبر مادة كاشطة،[2] وتتلخص طريقة استخدامه في الخطوات التالية:[3]
- خلط ملعقة كبيرة من عصير الليمون مع ملعقتين كبيرتين من صودا الخبز، وتحريكهما معاً حتّى تتشكل عجينة سميكة.
- توزيع العجينة على الأظافر باستخدام فرشاة أسنان ناعمة، وفرك الأظافر بها.
- ترك العجينة على الأظافر لمدّة تترواح من 10 إلى 15 دقيقة، ثمّ غسلها بالماء.
- توزيع مرطب على الأظافر لتجنب جفافها.
نصائح للعناية بالأظافر
فيما يلي نصائح للعناية بالأظافر، وتنظيفها على النحو الآتي:[4]
- تنظيف الجانب السفلي للأظافر بالماء والصابون، وذلك لمنع انتشار الأوساخ والجراثيم المتسببة بانتشار بعض الأمراض فيها كعدوى الديدان الدبوسية.
- تنظيف جميع المعدات بشكل صحيح قبل الشروع في قَص الأظافر أو تنظيفها، تجنباً لنشر العدوى البكتيرية بين الأشخاص المستخدمين لها وخاصةً تلك التي تستخدم في صالونات التجميل.
- تجنب قَص بشرة الظفر، لأنّها تعمل كحاجز لمنع العدوى.
- استخدام أداة تقليم معقمة للتخلص من اللحمية الزائدة حول الظفر، وتجنب قضمها بالفم.
المراجع
- ^ أ ب "How to Clean Your Fingernails", m.wikihow.com, Retrieved 7/5/2019. Edited.
- ↑ Barbara Whiting (20-5-2019), "Why Baking Soda Is Your Best Tool for a Clean Home"، www.thespruce.com, Retrieved 30-5-2019. Edited.
- ↑ Devika Bandyopadhya (July 30, 2018), "How To Whiten Nails Instantly Using Home Remedies?"، www.boldsky.com, Retrieved 27/5/2019. Edited.
- ↑ "Nail Hygiene", www.cdc.gov, Retrieved 20/5/2019. Edited.