كيفية طبخ أكلات رمضان
2023-08-06 01:31:13 (اخر تعديل 2024-09-09 11:28:33 )
بواسطة طب 21 الشاملة
فخذ الخروف بالأعشاب
مدة الطهي
120 دقيقة
عدد الحصص
تكفي 8 أشخاص
المكوّنات
- قطعة من فخذ الخروف كبير الحجم.
- ملعقة صغيرة من الملح.
- ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
- ربع كوب من معجون الخردل.
- ست قطع من خبز التوست.
- نصف كوب من البقدونس.
- ملعقتان كبيرتان من الروزماري الطاّزج والمفروم.
- ملعقة كبيرة من الأوريجانو.
- ملعقة كبيرة من الريحان.
- ملعقة صغيرة من البابريكا.
- ملعقة صغيرة من الشطة المجروشة.
- نصف كوب من زيت الزيتون.
للشوي:
- ثلاثة رؤوس من الثوم.
- ثلاثة أعواد من الروزماري.
طريقة التحضير
- تسخين الفرن على حرارة 220 درجة مئوية، ووضع شبك على صينية واسعة.
- وضع الملح، والفلفل، والأوريجانو، والريحان، والبابريكا، والشطة في وعاء صغير.
- تفتيت خبز التوست في محضّرة الطعام حتى يُصبح ناعمًا.
- إضافة البهارات، والبقدونس، وزيت الزيتون، والروزماري لخبز التوست، والخلط حتى تندمج المكوّنات، ثمّ يُضاف المزيد من زيت الزيتون مع الاستمرار في الخلط حتى يُصبح قوام الخليط كالمعجون.
- وضع قطعة كبيرة من ورق الزبدة على سطح العمل، ووضع الفخذ عليها، ورشّه بالملح والفلفل الأسود، ثمّ يُتبل جيدًا.
- مسح جوانب وسطح الفخذ بالخردل، ثمّ توزيع خليط التوست على سطح اللحم.
- وضع الفخذ على الشبك في الصينية، ثمّ تقطيع الثوم إلى نصفين دون تقشير، ووضعه في الصينية تحت الشبك، ووضع الروزماري، مع كوب من الماء في الصينية.
- إدخال الصينية إلى الفرن لمدة ثلاثين دقيقة، ثمّ خفض الحرارة إلى 180 درجة مئوية، وتركها لمدّة ساعة ونصف أو حتى ينضج اللحم تمامًا.
- إخراج اللحم من الفرن، وتغليفه بالقصدير لمدة خمس عشرة دقيقة قبل التقديم.
طاجن الفاصولياء البيضاء باللحم
مدة الطهي
60 دقيقة
عدد الحصص
تكفي 8 أشخاص
المكوّنات
- ثلاثمئة غرام من الفاصولياء البيضاء.
- ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الذّرة.
- خمسمئة غرام من اللحم بالعظم، المقطّع.
- حبتان كبيرتان من الطماطم المقطّع إلى مكعبات.
- حبة كبيرة من البصل المقطّع إلى مكعبات.
- أربعة فصوص من الثوم المقطّع إلى أنصاف.
- كوبان من عصير الطماطم.
- ورقتان من الغار.
- كوبان من مرق اللحم أو الماء.
- ملعقة صغيرة من الملح.
- ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
- كوب من البقسماط.
- ثلاث ملاعق كبيرة من الجبن الرومي أو البارميزان.
طريقة التحضير
- تجهيز طاجن أو صينية فرن أو أطباق فردية مناسبة للفرن.
- وضع الفاصولياء في وعاء واسع وغسلها جيدًا، وغمرها بالماء لمدة ليلة كاملة.
- وضع الفاصولياء في وعاء واسع على نار متوسطة الحرارة حتى تنضج، ثمّ تترك جانبًا.
- تسخين الزيت في قدر متوسط الحجم، وإضافة اللحم مع التقليب باستمرار حتى يتغير لونه.
- إضافة البصل، والثوم، ثمّ الطماطم، والملح، والفلفل، وورق الغار، والمرق، وعصير الطماطم مع التقليب قليلًا بعد كل إضافة.
- تخفيض النار وتغطية القدر، وترك اللحم ليُطهى لمدة ساعة أو حتى ينضج.
- سكب خليط اللحم في الطاجن أو صينية الفرن، وإضافة الفاصولياء المسلوقة، وتوزيع البقسماط والجبن على سطح الطاجن.
- إدخال الطاجن إلى الفرن لمدّة عشر دقائق حتى يتحمر.
أرز بالجمبري
مدة التحضير
15 دقيقة
مدة الطهي
30 دقيقة
عدد الحصص
تكفي لشخصين
المكوّنات
- كوبان من الأرز.
- شريحتان من البصل المقطع.
- ربع كيلوغرام من الجمبري المقشر.
- ثلاثة فصوص من الثوم المفروم.
- أربعة أكواب من المرق.
- ثلاث ملاعق كبيرة من الزيت.
- ملح، وفلفل أسود -حسب الرغبة-.
طريقة التحضير
- وضع الزيت والبصل في قدر على نار متوسطة الحرارة، مع الاستمرار في التقليب حتى يأخذ البصل اللون الذهبيّ الداكن.
- إضافة المرق إلى البصل، وكذلك الثوم، والجمبري، والأرز.
- ترك الخليط حتى يغلي، ثمّ خفض درجة الحرارة حتى ينضج الأرز تمامًا.