كيفية تبهير الدجاج طب 21 الشاملة

كيفية تبهير الدجاج طب 21 الشاملة

القيمة الغذائية للدجاج

القيمة الغذائية
100 غرام من الدجاج
الطاقة
212 سعرة حرارية
البروتين
8.24 غرام
الدهون
9.41 غرام
الكربوهيدرات
24.71 غرام
الألياف
3.5 غرام
الكالسيوم
24 ملليغرام
الحديد
0.85 ملليغرام
الصوديوم
318 ملليغرام
فيتامين C
0 ملليغرام
فيتامين A
235 ميكروغرام
الكوليسترول
29 ملليغرام

دجاج بالبهارات

مدّة التحضير
20 دقيقة
مدّة الطهي
60 دقيقة
تكفي لِ
4 أشخاص

المكوّنات

طريقة التحضير

المفتول بالدجاج المُبهّر

مدّة التحضير
60 دقيقة
مدّة الطهي
120 دقيقة
تكفي لِ
8 أشخاص

المكوّنات

طريقة التحضير

ملاحظة: