طريقة عمل معمول بالتمر طب 21 الشاملة

طريقة عمل معمول بالتمر طب 21 الشاملة

المعمول

المعمول أو ما يسمى بكعك العيد نوعٌ من الحلويات المشهورة والمرغوبة جداً في البلدان العربية، وهو أحد مظاهر الفرح والاحتفال، ويقدّم في الأعياد، أو بعض المناسبات الأخرى، وله الكثير من الفوائد الغذائية للجسم، فتحتوي القطعة الواحدة على 87 سعرةً حراريةً. وسوف نذكر في هذا المقال طريقتين لإعداد المعمول بالتمر.

معمول التمر بالسميد

المكوّنات

مكوّنات الحشوة:

طريقة التحضير

معمول التمر بالطحين

المكوّنات

مكوّنات حشوة التمر:

طريقة التحضير