زيت شجرة الشاي
يحتوي زيت شجرة الشاي على خصائص مضادة للميكروبات، تعمل على منع ظهور البكتيريا الناتج عنها رائحة العرق، ومنع ظهوره وذلك من خلال ما يلي:[1]
- المكوّنات:
- طريقة التحضير:
- قطرتان من زيت شجرة الشاي.
- ملعقتان كبيرتان من الماء.
- بعض من القطن النظيف.
- يخلط زيت شجرة الشاي مع الماء.
- يوضع الخليط على مناطق الإبط باستخدام القطن.
- يكرر مرتين في اليوم.
خل التفاح
يحتوي خل التفاح على خصائص مضادة للميكروبات تعمل على التخلص من البكتيريا وتمنع ظهور رائحة العرق الكريهة، وذلك من خلال وضع بعض من خل التفاح على مناطق الابط باستخدام القطن، مرتين في اليوم، بعد الاستحمام في الصباح، والمساء.[1]
صبار الألوفيرا
يحتوي الألوفيرا على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، وخصائص مضادة للجراثيم، تعمل على منع ظهور التعرق، وذلك من خلال التخلص من البكتيريا المسببة لهذه الرائحة الكريهة، وذلك من خلال وضع هلام الألوفيرا الطازج مرة واحدة في اليوم على مناطق الإبط، وتدليكه برفق، وتركه على البشرة بين ليلة وضحاها، وغسله في الصباح من اليوم التالي.[1]
صودا الخبز
تعد صودا الخبز أحد مزيلات العرق الطبيعية، حيث تعمل على الحد من العرق الناتج عنه الرائحة الكريهة، وذلك من خلال ما يلي:[2]
- المكوّنات:
- طريقة التحضير:
- ملعقة صغيرة من صودا الخبز.
- مقدار قليل من الماء.
- قطرة من الزيوت العطرية المفضلة.
- يخلط الماء والزيت العطري مع صودا الخبز بشكل جيد، للحصول على عجينة سلسة ومتناسقة.
- يوضع العجين على بشرة الإبط المتعرقة.
نصائح لمنع ظهور العرق
يتسبب التعرق بظهور رائحة غير مرغوب بها وكريهة، وهناك بعض من النصائح التي تساعد على الحد من ظهوره، وذلك من خلال:[3]
- تجنب ارتداء الملابس الثقيلة الوزن: تتسبب هذه الملابس بحبس التعرق، وزيادته.
- الاستحمام بشكل يومي: يساعد الاستحمام على ترطيب الجسم، والحد من ظهور العرق.
- الابتعاد عن تناول الأطعمة التي تحتوي على التوابل والكحوليات: تتسبب هذه الأطعمة بزيادة تعرق الجسم.
المراجع
- ^ أ ب ت "How To Get Rid Of Underarm Odor (Smelly Armpits)", www.stylecraze.com, Retrieved 18-3-2019. Edited.
- ↑ "10 NATURAL WAYS TO STOP SWEATING IN HOT WEATHER", www.beautyandtips.com, Retrieved 23-1-2019. Edited.
- ↑ "Excessive Sweating: Treatment Tips", www.webmd.com, Retrieved 3-6-2019. Edited.