كيفية القضاء على الوسواس القهري طب 21 الشاملة

كيفية القضاء على الوسواس القهري طب 21 الشاملة

الوسواس القهري

يُعرف اضطراب الوسواس القهريّ (بالإنجليزية: Obsessive-compulsive disorder) واختصاراً OCD، بمعاناة الشخص من بعض الأفكار والمخاوف غير المنطقيّة التي تدفعه للقيام ببعض الأفعال بشكلٍ متكرّر دون القدرة على السيطرة عليها، ويتميّز هذا النوع من الاضطرابات الذهنيّة بمعاناة الشخص من القلق والتوتر في حال محاولته تجنّب هذه الأفعال غير المرغوبة والتي قد تشكّل عائقاً في حياته وتصيبه بالإحراج في بعض المواقف، لذلك يضطرّ الشخص لمجاراة هذه الأفكار للتخلّص من التوتر المصاحب لها، وغالباً ما تتمحور الإصابة بالوسواس القهريّ حول مواضيع معيّنة، مثل الأشخاص الذين يعانون من وسواس التلوّث بالجراثيم، فتراهم يقومون بغسل يديهم بشكلٍ متكرّر لدرجة قد تؤدي إلى التهابها أو تشقّقها، وتجدر الإشارة إلى وجود مجموعة من العلاجات التي قد تساعد على التخلّص من هذه المشكلة.[1]

كيفية القضاء على الوسواس القهري

قد تكون الإصابة بالوسواس القهريّ مصحوبة ببعض الاضطرابات النفسيّة الأخرى، مثل القلق والتوتر، أو والاكتئاب، ويمكن علاج معظم حالات اضطراب الوسواس القهريّ باستخدام بعض الأدوية، أو العلاجات النفسيّ، مع أهميّة أخذ الاضطرابات الأخرى المصاحبة لاضطراب الوسواس القهريّ بعين الاعتبار.[2]

العلاج النفسي

يتمّ اللجوء لاستخدام إحدى طرق العلاج النفسيّ والمعروفة بالعلاج السلوكيّ المعرفيّ (بالإنجليزية: Cognitive behavioral therapy) الذي يُعدّ من الطرق العلاجية الفعّالة لمحاولة التخلّص من اضطراب الوسواس القهريّ، إذ يمكن استخدام طريقة العلاج بالتعرّض ومنع الاستجابة (بالإنجليزية: Exposure and response prevention) الذي يُعرف اختصاراً بـ ERP، والذي يقوم في مبدئه على تعريض المصاب بشكل تدريجي لبعض المثيرات والمحفزات التي تسبّب له الاضطراب، وذلك بحسب حالته، كما يتمّ تعليم الشخص بعض المهارات التي تساعده على التخلّص من التوتر والقلق اليومي.[3]

العلاج الدوائي

يوجد عدد من المجموعات الدوائيّة المختلفة التي يمكن استخدامها في علاج مشكلة اضطراب الوسواس القهريّ، وفيما يلي بيان لبعض منها:[2]

تجدر الإشارة إلى وجود بعض الاعتبارات المهمّة التي ينبغي الانتباه إليها عند تناول هذه الأدوية، كمراجعة الطبيب أو إعلامه في حال تسبّب هذه الأدوية بظهور أحد الآثار الجانبيّة الشديدة أو غير المتوقّعة، التي قد تُضطر الطبيب لتغيير نوع الدواء أو الجرعة الموصوفة في بعض الحالات. بالإضافة لضرورة استشارة الطبيب أو الصيدلي حول فوائد ومخاطر استخدام هذا النوع من الأدوية، وضرورة عدم التوقف عن تناول هذه الأدوية دون استشارة الطبيب، لما قد يكون لها من تأثير عكسيّ يؤدي إلى ازدياد شدّة أعراض الوسواس القهريّ.[2]

أعراض الإصابة بالوسواس القهري

تبدأ أعراض الإصابة بالوسواس القهريّ عادةً بالظهور بشكلٍ تدريجيّ خلال مرحلة الطفولة، وتصبح أكثر وضوحاً مع مرور الوقت، وفي بعض الحالات قد تزداد حدة الأعراض لفترات مؤقتة من الزمن ثم تفتر، إلا أنّ الأعراض غالباً ما تكون ملازمة للشخص طوال فترة حياته، وقد تؤدي إلى بعض المضاعفات الصحيّة في حال عدم علاجها. وتجدر الإشارة إلى إمكانية ملاحظة أعراض الإصابة بالوسواس القهريّ خلال مرحلة المدرسة لدى الأطفال، فيلُاحظ عدم اختلاط الطفل مع باقي الأطفال، وعدم رغبته بلمس الأطفال الآخرين واللعب معهم، ومن الجدير بالذكر أنّ بعض الأطفال قد يعانون من الاكتئاب نتيجة العزلة الاجتماعيّة الناجمة عن صعوبة تشكيلهم للصداقات مع باقي الأطفال من حولهم، وفي ما يلي بيان لبعض الأعراض والعلامات التي يمكن ملاحظتها على الشخص المصاب باضطراب الوسواس القهريّ:[4]

المراجع

  1. ↑ "Obsessive-compulsive disorder (OCD)", www.mayoclinic.org,17-9-2016، Retrieved 12-8-2018. Edited.
  2. ^ أ ب ت "Obsessive-Compulsive Disorder", www.nimh.nih.gov, Retrieved 12-8-2018. Edited.
  3. ↑ "Obsessive-compulsive disorder Diagnosis & treatment", www.mayoclinic.org,17-9-2016، Retrieved 12-8-2018. Edited.
  4. ↑ Ann Pietrangelo, "OCD: Symptoms, Signs & Risk Factors"، www.healthline.com, Retrieved 12-8-2018. Edited.