كيفية نسيان الحب الاول

كيفية نسيان الحب الأول

الحب هو مشاعر داخل القلب يصعب التحكم بها، وكما نعلم فالحب الأول يبقى ذكراه متعلقة في القلب لأّن الجميع يشعرون أنّ الحب الأول لن تجد مثله مهما عشت من عمر، ولكن ليس هذا هو المعيار فكما نعلم فالحب الأول يأتي للقلب بغتة دون أي حساباتك ويترك أثره لأنك تصادفه في حياتك لأول مرة فيبقى أثره داخل قلبك له مكانه المميز فالحب الأول كتذوقك لشيء حلو لأول مرة فتشعر أن مذاقه مميز ولو تذوقها مرة أخرى لن تشعر بما شعرته أول مرة وكما قلنا فالحب هو مشاعر يصعب التحكم بها كذلك النسيان فهو مشاعر يصعب التحكم بها ولكن مع الوقت واتباع الارشادات الصحيحة ستتمكن من النسيان بوقت أسرع، وكما نعلم فإنّ الحب في الدين الإسلامي بين الرجل والمرأة قبل الزواج هو حرام وهذا ما ننوه إليه لأن الحب غير الشرعي يبعدك عن تعلقك بالله عزّ وجل فتصبح حياتك أكثر بؤس وشقاء، لذلك احرص على أن يكون حبك الأول على أسس اسلامية ترضي الله عزّ وجل كي يوفقك ويكتب لك الخير أما في حالة الفراق وابتعاد من تحب وتهوى عنك فما الذي عليك فعله لنسيان حبك الأول.

الرضى بقضاء الله وقدره

فراق من نحب هو قدر من الله عزّ وجلّ وهو بمثابة اختبار من الله عزّ وجلّ ليختبر مدى قدرتك على التعامل مع هذه المحنة التي وضعك الله لتخطيها بشكل صحيح فعليك أن تراعي الله عند القيام بأي سلوك تقوم به فالإنسان عند حزنه قد يقوم بعمل أشياء تدمر حياته وتغضب ربه لذلك عليك التقرب من الله بدل من ذلك وعليك التفكير والتأمل لماذا أخرج الله هذا الشخص من حياتك؟، قد يكون لأن قلبك قد تعلق به كثيراً، وهو ليس بالخير لك، فأراد الله أن يبعدك عنه وذلك ليجعل قلبك معلق به ويبدلك بالذي خير لك قد يكون امتحان من الله ليرى مدى إيمانك وصبرك، وهذا هو الأصل أن نجعل قلوبنا متعلقة بالله عزّ وجل فقط، فهو الوحيد الجدير بهذا الحب، ومن يتعلق بالله لا يخيب أبداً، وكما قلت املاء الفراغ الذي بداخلك بحبك لله وطاعتك له واللجوء له، فهو قريب يستجيب لك ما عليك سوى أن تثق به وتتوجه للصلاة وتسجد بين يدي رحمته وتطلب منه ما تشاء، وادعوه أن يقدم لك الخير وأن يرضيك به، فالكثير من الخير الذي يأتي لنا ونجهل لقلت علمنا أن هذا هو الخير الذي سينفعنا لذلك ادعوا الله أن يجعلك راضٍ عما يأتيك من الله سبحانه وتعالى، فالقناعة والرضا بما يقدمه الله عزّ وجل كنز لا يفنى، اسع أن تنجح في هذا الاختبار واستعد لمواجهته كي يعوضك الله عزّ وجل بالأفضل.

تغيير روتين حياتك

الابتعاد عن الأشياء التي تثير عاطفتك: فعندما تفارق أحدهم عليك أن تفارق جميع الذكريات والأماكن التي جمعتكم سوياً، وتحرص على ترك الأشياء التي تثير عاطفتك لتذكره وذلك من خلال عدم سماعك لأغاني الفراق والحزينة، عدم سماع الأغاني التي كان يستمع لها، عليك أن تترك المنطقة وتذهب للتنزه في مكان آخر إذا كان يسكن في مكان قريب منك، وعند فراقك لأحد لا تحتفظ ولا بأي شيء من التفاصيل التي كانت تجمعك بينك وبينه وذلك لأنه لم يقدر هذا الحب الذي حملته لديك في قلبك فعليك أن تريه اليوم أنك تستطيع العيش بدونه وستبذل أقصى جهدك لتثبت له مدى قدرتك على التخلّي عنه كما فعل بك من قبل، ولا تذهب للأماكن التي كنتم تتلاقون بها فهذا سيثير عاطفتك ويعيد ذكرياتك فتتألم وشتان بين التألم والنسيان فعليك أن نفسك أن تنسى هذا الشخص بشكل نهائي، وبالإضافة للأماكن الأشياء كالعطر والألوان الخاصة به كل هذا يجب أن تبعده عن حياتك وتختار أشياء جديدة، لكن احرص على ألا تنسى نفسك الأصلية وتغير من نفسك للسوء فاحرص دائماً على أن يكون تغيرك للأفضل فهذه الحياة لا يوجد بها أحد يمكنك تقديره والتخلّي عن نفسك من أجله، فاحرص على أن تكون سعيد وتأخذ الحياة ببساطة تكن أسعد الناس.

التعرف على شخصيات جديدة

كي تنسى الماضي تماماً عليك أن تأتي بمستقبل أفضل، وكما قلنا فيجب أن يكونوا الأشخاص أفضل فيجب أن نتعلم من أخطاء الماضي وعدم تكرار ما وقعنا به مرة أخرى فعند الحديث عن التعرف على شخصيات جديدة لا نعني من ذلك أن تتعرّف على أشخاص لا تعرفهم من أي مكان دون النظر للأخلاق والصفات التي يجب التعرف عليها فعندما تختار أشخاص عليك أن تحرص، على أن يكونوا أشخاص صالحين يستطيعون أن يساعدوك في التخلص من حبك القديم وقدرتك على تغيير حياتك إلى الأفضل بدل من قضاء الوقت لوحدك دون وجود أحد بجوارك.

التخلص من الأفكار الخاطئة

هناك العديد من الشخصيات الذين يشعرون عند فراقها لأحدهم كأنها نهاية الحياة ويعتقد أنه لن يجد مثل هذا شخص مرة أخرى وأن الأشخاص الذين يحبهم سيذهبون الواحد تلو الآخر، وهذا الشعور الخاطئ نابع من قلبه الذي اعتاد على شخص معين ولم يتقبل أحد سواه، لكن الكثير من علماء النفس أجمعوا أن المشاعر تتغير وتتبدل لكنها تحتاج إلى وقت فعليك بالصبر والتحمل وبعد فترة معينة ستجد النتائج التي تريدها، ومن الأخطاء الأخرى من يعتقد أن بعد فراقك لأحدهم ستبقى طوال حياتك وحيد ولن تستطع التعرف على غيره وأن حياتك المقبلة مليئة بالحزن والهم والمصاعب وهذا الشعور نابع من أنك كنت تشعر أن هذا الشخص العالم بالنسبة لك فعندما ذهب سيذهب العالم الذي كان يمثله هو وستبقى بدون شيء ولكن هذا شعور خاطئ ذلك لأن أنت الذي قمت برسم هذا الشعور بداخل فسيكون من السهل عليك أن ترسم مستقبل أفضل مع أشخاص ولكن عليك هذه المرة أن تستفيد من هذه التجربة وألا تكرر الأخطاء أي عليك أن تجعل هذه التجربة بمثابة حسنة وليس سيئة في حياتك فتستفيد منها في حياتك المستقبلية فيكون لديك قدرة على التحكم في تجاربك المقبلة.

الحصول على أوقات جميلة

الكثير من الناس عند فراقهم يدخلون في نوبة اكتئاب، فتصبح حياتهم مليئة بالحزن والغم، فيبتعدون عن الناس جميعاً ويلبثون معظم الوقت لوحدهم، ويهدون الوقت في النوم ظناً منهم أن هذا يساعدهم في النسيان ولكن هذا العكس فيزيد قلبهم تعلق بالشخص ويزيد حياتهم بؤس واكتئاب، أما الذي يقول هذه الحياة فانية ولا شيء فيها يجعلك تشعر بالحزن ومن ذهب سيأتي الأفضل منه فيخرج ويستمتع بأوقاته ويمارس رياضته المفضلة ويتابع حياته بل يكثف الاعتناء باهتماماته ومواهبه وتعزيز الأشياء التي تعيد له الثقة بالنفس فلا يهزه ما حدث له ولا يقلل ويضعف شخصيته، لذلك عليك أن تقوم بالأفعال التي تقوي من شخصيتك وتعيد لها الحيوية والنشاط لاستكمال حياتك على أكمل وجه دون التأثير على مجالات حياتك بسبب تجربة لم تكن ناجحة فتفشلك في جميع أنماط حياتك، فتمتع بحياتك واصنع لنفسك أوقات جميلة تحتفظ فيها تساعدك في نسيان الماضي.