كيفية التخلص من رائحة العرق الكريهة

رائحة العرق

يعاني عدد كبير من الناس من رائحة العرق الكريهة التي تنبعث من أجسامهم، ويوجد العديد من الأسباب وراء ظهورها ومنها: خلل في عمل الغدة الدرقيّة، والحمل، وتناول الكحول، والإصابة بمرض السكري، وانقطاع الطمث، وتناول بعض الأدوية وغيرها، فهي تشكل لهم إزعاجاً كبيراً، وتحديداً في المناسبات، وأماكن العمل، والأماكن العامة وغيرها، ويجدر بالذكر أنّ بعض الناس يلجاؤن إلى استخدام المستحضرات العطريّة للتخلص منها، إلا أنّها لا تقضي على الرائحة بشكل نهائي، وفي هذا المقال سنتعرف على كيفيّة التخلص من رائحة العرق الكريهة.

كيفيّة التخلص من رائحة العرق الكريهة

صودا الخبز

نخلط ملعقتين كبيرتين من صودا الخبز مع ملعقتين كبيرتين من عصير الليمون الطازج في وعاء، ونضع المزيج على منطقة الإبطين وعلى مناطق أخرى من الجسم تتعرق بشكل مفرط، ونترك المزيج لمدة ثماني دقائق، ثمّ نغسله بالماء الدافئ مع مراعاة عدم فرك المنطقة، ونكرر هذه العمليّة بشكل يومي لعدة أسابيع.

خل التفاح

نبلل قطنة أو قطعة من القماش بمحلول خل التفاح المركز، ونفرك منطقة الإبطين بها، ونتركه لمدة خمس دقائق، ثمّ نغسله، ونكرر هذه العملية مرتين يومياً صباحاً ومساءً، فخل التفاح يساعد على قتل البكتيريا كما يساهم في تحقيق التوازن لمعدل الهيدروجين في الجسم.

عصير الليمون

نقطع حبة من الليمون إلى نصفين، ونفرك منطقة الإبطين ومناطق أخرى من الجسم بنصف حبة الليمون، ونترك عصير الليمون حتى يجف، ثمّ نغسل المناطق، ونكرر هذه العملية مرتين يومياً حتى تختفي الرائحة الكريهة، وينبغي التنويه أنّه يوجد طريقة أخرى للتخلص منها إذا كان الجلد حساساً، فنعصر نصف حبة صغيرة من الليمون في ربع كوب من الماء، ونغمس قطعة من القطن بالمزيج، ونمسح الجسم بها، ونترك عصير الليمون لمدة اثنتي عشرة دقيقة، ثمّ نغسل الجسم بالماء الدافئ، ونكرر هذه العملية بشكل يومي حتى نحصل على النتائج المطلوبة.

زيت شجرة الشاي

نخلط أربع ملاعق كبيرة من زيت شجرة الشاي مع كوب من الماء، ونرش المزيج على الجسم، ونحتفظ بباقي المزيج في عبوة رذاذ زجاجية، ونكرر العمليّة مرة يومياً، فيعتبر زيت شجرة الشاي مطهراً ومضاداً فعالاً للجراثيم، كما يتميز بخصائص تساهم في قتل البكتيريا الموجودة على الجلد، وبالتالي يقضي على الرائحة الكريهة للجسم.

زيت الروزماري

نضيف ربع كوب من أوراق إكليل الجبل الناشفة إلى كوبين من الماء المغلي، ونترك المزيج لمدة عشرين دقيقة حتى يبرد، ونضيف المزيج إلى حوض الاستحمام، وننقع الجسم بمزيج الماء لمدة نصف ساعة، ثمّ نتركه حتى يجف، ونكرر هذه العمليّة بشكل يومي، ويمكن الاستفادة منه بطريقة أخرى من خلال مزج أربع قطرات من الزيت العطري الروزماري مع مقدار من الماء، ونغمس قطنة بالمزيج، ونمسح الجسم بها، فالروزماري يساهم في منع نمو البكتيريا والجراثيم المسببة لهذه الرائحة؛ وذلك لأنّه يحتوي على نسبة عالية من مادتي الكلورفيل ومادة المنثول.

نصائح للتخلص من رائحة العرق الكريهة

• الاهتمام بالنظافة الشخصيّة من خلال إزالة الشعر الزائد في الجسم.
• الاستحمام بشكل يومي.
• استعمال الكريمات المرطبة للجلد، وتحديداً التي تحتوي على مركبات عطريّة.
• غسل الملابس بعد ارتدائها.
• تجنب ارتداء الأحذية، وتحديداً الضيقة لفترات زمنيّة طويلة.
• استبدال الأقمشة الصناعيّة بالملابس القطنية؛ لتجنب حبس الرطوبة والعرق.
• الإكثار من شرب الماء والسوائل.