تُعدّ مشكلة جفاف الجّلد مشكلةً مؤرقةً لدى البعض من النّاحية الجّمالية، وقد تُسبب لدى الكثيرين شعوراً بالانزعاج وخاصةً إذا كان الجفافُ عميقاً، ممّا يُسبّب تلفاً في خلايا الجّلد الجّديدة وتعرُّضها للخشونة وظهور بعض التّشققات والتّجاعيد والقشور الجّلدية الصّلبة، قد يكون الأمر بسيطاً لدى البعض نتيجة التّعرض للعوامل البيئية المختلفة كالبرودة الزّائدة، وجفاف الجّو وقسوته، أو قلة سوائل الجّسم، وانعدام التّرطيب الخارجي بالزّيوت المُليّنة والكريمات المُرطّبة، والتّعرض لمكيفات التّبريد لفترةٍ طويلةٍ، والوزن الزّائد، والوقوف لساعاتٍ طوال، والمشي بالمنزل حافي القدمين دون ارتداء أيِّ شيءٍ، وبعض التّشقُّقات تُصنف من التّشققات العنيدة المزمنة والعميقة والتّي قد تُسبّب أرقاً ملاحظاً على الشخص المصاب، وقد يكون سببها مرضاً مزمناً أو وراثياً.[1]
يتعرض كعب القدمين إلى الجّفاف وحدوث طبقة سميكة جافة تظهر فيها بعض التّشقُّقات الغائرة والقشور الزّائدة، وقد تزداد مع قدوم الشّتاء وبرودة الطّقس ومع الحرارة الشديدة وقلّة الرّطوبة وزيادة الجّفاف وخاصةً مع انعدام العناية اليومية من ترطيب وإراحة القدمين، ويزداد تشقُّق القدمين مع تقدُّم العمر فبعض الغدد المسؤولة عن إفراز الزّيوت بالجسم يضعف عملها في مراحل العمر المتقدِّمة، كما أنّ الأمر يختلف بالنسبة للمرأة والرّجل فجسم الرّجل يحتفظ بالتّرطيب أكثر مقارنةً مع النّساء.[2]
بالرّغم من أنّ السّبب الرّئيسي الكامن وراء مشكلة تشقُّق القدمين هو العامل الجّوي، إلا أنّ هناك مسبّباتٍ أخرى كالإصابة ببعض الأمراض الجّلدية المزمنة والتي تستدعي علاجاً طبيّاً سريعاً، كما أنّ الجّلوس طويلاً تحت الشّمس والتّعرض للأشعة فوق البنفسجية قد يكون له أثر سلبي على جفاف الجّلد وتشقُّقه، وهناك أسباب أخرى تتعلق بالشّخص نفسه كضعف عمل الغدد المسؤولة عن إفراز الزّيت، أو تناول بعض مدرّات البول، أو الإفراط بشرب الكحول وشرب المنبّهات.[2]
يمكنك التخلص من تشقق القدمين باتباع الخطوات التالية:[3]