طرق علاجية للتخلص من القشرة في الشعر
هناك بعض من العلاجات الطبية التي تُساعد على التخلص من قشرة الشعر، والتي لا تستلزم وصفة طبية، كاستخدام الشّامبو المُخصص لمعالجة القشرة حيثُ تُساعد الشامبوهات الطبية على التخلص من القشرة، وذلك من خلال احتواء الشامبو على مكوّنات تعمل على إزالة القشرة، ومنها زنك البيريثيون، والكيتوكونازول، والكبريت، وحمض الصّفصاف، حيثُ يُمكن تغير نوع الشامبو العلاجي، لنوع علاجي آخر، للحصول على النتائج الفعّالة.[1]
طريقة زيت جوز الهند الطبيعية للتخلص من القشرة
يحتوي زيت جوز الهند على خصائص مضادة للفطريات، تعمل على التخلص من جفاف فروة الرأس وتعزيز رطوبتها، وذلك من خلال ما يلي:[2]
- المكوّنات:
- طريقة التحضير:
- عصير نصف حبة من الليمون.
- القليل من زيت جوز الهند.
- يخلط عصير الليمون وزيت جوز الهند، بشكل جيد.
- يوضع على فروة الرأس والشعر، ويفرك بلطف لبضع دقائق.
- يترك المزيج على الشعر لمدّة عشرين دقيقة.
- يغسل الرأس والشعر بالماء العادي.
- يكرر من مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعياً.
نصائح للحد من ظهور القشرة في الشعر
يوجد بعض من الطرق والخطوات الفعالة التي تُساعد على منع ظهور القشرة في الرأس، وتساعد على تعزيز صحة فروة الرأس، ومنها:[3]
- الحفاظ على نظافة فروة الرأس والشعر: يجب تنظيف الشعر بغسله بالماء، والشامبو المضاد للقشرة، وتمشيط فروة الرأس المتأثرة بالقشرة قبل غسل الشعر للتخلص من قشرة الرأس، والزيوت المفرطة.
- الحصول على قسط كافي من الراحة: يُساعد النوم الكافي ليلاً على التخلص من الاجهاد، والتوتر العصبي، لمنع ظهور القشرة في فروة الرأس.
- حماية الشعر من مياه السباحة: يجب تطبيق الزيت على الشعر، وارتداء قبعة الاستحمام، عند ممارسة السباحة، لحماية الشعر من مياه الكلور التي تتسبب بحدوث ضرر، وتلف للشعر.
- المحافظة على صحة الشعر من أشعة الشمس: يُفضل الابتعاد عن الأشعة فوق البنفسجية الضارة، لحماية الشعر من الجفاف والضرر.
المراجع
- ↑ "Dandruff Treatment", www.webmd.com, Retrieved 5-5-2019. Edited.
- ↑ "How to get rid of dandruff naturally at home – 15 tips", www.vkool.com, Retrieved 11-5-2019. Edited.
- ↑ "38 Simple Tips To Get Rid Of Dandruff Permanently", www.stylecraze.com, Retrieved 5-5-2019. Edited.