توجد جملة من النصائح المتعلقة بتغذية الطفل والتي من شأنها التخفيف من مشكلة غازات البطن عند الأطفال الرضّع، ويفضل مراجعة طبيب الأطفال قبل القيام بتلك التغييرات، ونذكر منها:[1][2]
رفع رأس الرضيع قليلاً بحيث يكون الرأس أعلى من مستوى معدته عند القيام بإرضاع الطفل طبيعياً أو اصطناعياً، ويمكن الاستعانة بوسادة لتحقيق ذلك، فهذه الوضعية تجعل الحليب يستقر في قاع المعدة ممّا يؤدي إلى طفو الغازات على السطح، وتسهيل عمليّة التجشؤ. كم ينصح برفع زجاجة الرضاعة قليلاً عند إرضاع الطفل لتمتلأ الحلمة تماماً بالحليب وتجنّب ابتلاع الطفل للهواء.[3]
استخدام زجاجة الرضاعة المزودة بحلمة خاصة من شأنهما تقليل كمية الهواء المبتلع، فتوجد أنواع من حلمات الرضاعة تقلل من تدفق الحليب للطفل ممّا يساعد على التخفيف من ابتلاع الغازات. كما توجد أنواع خاصة من زجاجات الرضاعة تتميز بشكلها المنحني والتي تسمح بتنفيس الهواء منها وبالتالي تقليل الهواء المبتلع كذلك.[1][3]
يجب مساعدة الطفل على التجشؤ أثناء وبعد كل رضاعة، لما لهذه الطريقة من فاعليّة لإخراج الغازات من البطن، فإن لم يتجشأ الرضيع بشكلٍ مباشر، يمكن تجربة وضعه للاستلقاء على الضهر لدقائق معدودة ثم المحاولة مرة ثانية.[3]
يساعد تدليك بطن الطفل الرضيع برفق على التخلّص من الغازات، بالإضافة إلى الاستحمام بالماء الدافئ، وتحريك القدمين للأمام والخلف بحركة تشبه ركوب الدراجة عند استلاقاء الطفل على ظهره.[3]