عرق السوس
يعتبر عرق السوس من أفضل العلاجات الطبيعية التي تساعد على تكثيف الشعر بسرعة، فهو يعد مهدئاً لفروة الرأس الجافة، كما يساهم في فتح مسام فروة الرأس، مما يعزز وصول المواد الغذائية إلى بصيلات الشعر، ويمكن تحضير الوصفة باتباع ما يلي:[1]
المكوِّنات:
- رشة من الزعفران.
- أربع ملاعق كبيرة من الحليب.
- ملعقتان كبيرتان من مسحوق عرق السوس.
طريقة التحضير:
- مزج جميع المكوِّنات مع بعضها وتحريك المزيج جيداً حتى يتكون مزيجاً يشبه المعجون.
- توزيع المزيج على أماكن الشعر الخفيف في فروة الرأس، وتركه ليلةً كاملةً، ثم غسلع في صباح اليوم التالي.
خل التفاح
يساعد خل التفاح على زيادة كثافة الشعر بفعالية، فهو يحتوي على فيتامينات تساهم في تعزيز نموه، كما يساهم خل التفاح في التخلص من الجلد الميت في بصيلات الشعر التي يمكن أن تمنع نمو شعر جديد، وموازنة الرقم الهيدروجيني في فروة الرأس، ويمكن استعمال خل التفاح كالتالي:[2]
المكوِّنات:
- كوب من خل التفاح الطبيعي.
- كوب من الماء المقطر.
طريقة الاستعمال:
- مزج خل التفاح مع الماء.
- سكب المزيج على الشعر الجاف، وتُدلك فروة الرأس لمدَّة ثلاث إلى خمس دقائق.
- غسل الشعر بالماء الدافئ والشامبو كالمعتاد.
تناول الفيتامينات
يعد تناول الفيتامينات من الأمور المهمة التي تساهم في تكثيف الشعر، ومن أهم الفيتامينات:[2]
- فيتامن ب المركب: يساعد فيتامين ب المركب في الوقاية من تساقط الشعر، وزيادة قوته.
- فيتامين أ: يحافظ على توازن الزيوت في فروة الرأس وبصيلات الشعر.
علاجات أخرى لتكثيف الشعر
هناك بعض العلاجات التي يمكن استعمالها لتكثيف الشعر، ومنها:[3]
- بروتين الشعر: يساهم البروتين على نمو الشعر، كما يحميه من الأضرار البيئية والكيميائية.
- المراهم الموضعية: هي مراهم تساهم في تعزيز نمو الشعر.
- الشامبو: يجب استعمال أنواع الشامبو التي تحتوي على الكيتوكونازول.
المراجع
- ↑ "how-to-grow-thick-hair", vkool.com, Retrieved 2018-4-4. Edited.
- ^ أ ب CLARK SARULLO (2017-7-18), "make-hair-grow-thicker-faster"، www.livestrong.com, Retrieved 2018-4-4. Edited.
- ↑ Debra Rose Wilson, PhD, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT (2017-1-28), "How to Grow Hair Faster: 6 Tips for Growth"، www.healthline.com, Retrieved 2018-4-4. Edited.