كيف يزيد وزن الرضيع

وزن الرضيع

تعدّ مرحلة الطفولة من أهمّ المراحل التي يجب على الأم التركيز عليها من جميع النواحي وخاصّة التغذية، ففي هذه المرحلة يجب عمل الوجبات الغذائية التي تحتوي على جميع العناصر التي يحتاجها جسم الطفل، وإشباعه من الحليب الطبيعي اللازم لهذا الطفل، ليحصل على المناعة التي تقيه من الكثير من الأمراض التي قد يتعرّض لها من المؤثّرات الخارجية التي تحيط به.

إنّ الكثير من الأمهات يواجهن مشكلة نقص الوزن عند الأطفال خاصّة في الأشهر الأولى، ويبذلن الكثير من الجهد للعمل على إيجاد الوسائل والطرق للعمل على تسمين أطفالهن، ويرجع السبب في ضعف الطفل في الأشهر الأولى إلى كثرة الحركة والتنقل المتزايد في أرجاء المنزل، وسوف نقوم بالحديث عن الطرق التي يجب إتباعها لزيادة وزن الطفل الرضيع.

طرق زيادة وزن الطفل الرضيع

الرضاعة الطبيعية

يجب على الأم أن تقوم بإعطاء طفلها وجبة من الحليب الطبيعي كل ساعتين، مع التأكّد من إشباعه من هذه الوجبة، فإذا قامت الأم باتّباع هذا النظام سيحصل على 12 وجبة في اليوم، وتستمر الأم باتّباع هذا النظام خلال الأشهر الستة الأولى، أمّا بعد ذلك تقوم بالتقليل من الوجبات لتصبح 6 وجبات في اليوم.

الرضاعة الصناعيّة

فيجب على الأم إعطاء طفلها الحليب الصناعي كلّما طلب ذلك، فيجب أن يعطى الطفل في الأشهر الستة الأولى من 8 إلى 12 وجبة من الحليب الصناعي، أمّا بعد الأشهر الستة الأولى فيجب تخفيف الوجبات بإعطائه من 6 إلى 8 وجبات في اليوم، وذلك حسب شهيّة وطلب الطفل لهذا الحليب، أمّا في حالة عدم رغبة الطفل في تناول الحليب تعمل على إعداد الوجبات الغذائية، وإضافة زيت الذرة لطعامه بعد أن يصبح عمر الطفل سنة، وتقوم الأم بعمل الأرز المسلوق مع الطعام المهروس والذي يعمل خصيصا للطفل، والقيام بإضافات بعض المكونات إلى الطعام المقدم للطفل كالفواكه، والزبدة، والمعكرونة، والفول السوداني، والأفوكادو، وغيرها من الأطعمة التي تحتوي على الدسم وسعرات حرارية تناسب جسم الطفل، يجب عدم إعطاء الطفل أي نوع من الطعام دون علم أو معرفة بالمأكولات التي تتناسب مع طبيعة وتكوين الطفل، حتى لا تعود عليه بأضرار سلبية ومعاكسة كالحساسية من بعض الأطعمة وغيرها من الأعراض الجانية التي قد يتعرض لها. كل هذه الطرق وغيرها تساعد الأم على زيادة وزن طفلها وحصوله على صحة جيدة، وتجنّب إصابته بكثير من الأمراض التي يكون سببها سوء وقلّة تغذية، فيجب على الأم أن تقدم كل ما يناسب طفلها.