كيفية تكثيف الرموش وتطويلها
بلسم الرموش
يُساعد بلسم الرموش على تكثيفها بفعاليّة، فهو يحتوي على مُستخلصاتٍ نباتيّةٍ طبيعيّة، لذلك يُوصى بوضع بلسم الرموش بنفس الطريقة التي تُوضع بها المسكارا مرتين يومياً صباحاً ومساءاً قبل النوم، ويُفضّل اختيار نوع مسكارا خاصٍ بتكثيف الرموش.[1]
تناول الأطعمة الصحيّة
يلعب الطعام الصحي دوراً مهمّاً في تعزيز نموّ الشّعر، خاصةً الأطعمة الغنيّة بفيتامين C، وفيتامين A، والبيض، وفول الصويا، والأسماك، والخضروات والفواكه، والمكسرات، بالإضافة إلى الأطعمة الغنيّة بالحديد مثل: الخضروات الورقية والدجاج؛ إذ إنّها تُعزّز صحّة بُصيلات الشّعر، وتقي من تساقط الرموش، كما تُعدّ الأطعمة الغنيّة بالأحماض الدّهنية والبروتينات ضروريةً لنموّ الشّعر الصحّي.[1]
تنظيف الرموش بانتظام
يجب الحفاظ على نظافة الرموش بانتظامٍ؛ وذلك لإزالة الأوساخ والغبار العالق بها، حيث يُساعد تنظيف الرموش على زيادة تدفّق الدم إليها، مما يُساهم في تطويلها وتكثيفها، ويكون ذلك من خلال استخدام أمشاطٍ صغيرةٍ مُصنّعة خصّيصاً لها.[2]
ماسك الألوفيرا
تحتوي الألوفيرا على الكثير من الفيتامينات والعناصر الغذائيّة المختلفة، والتي تطوّل الرموش، وتُساعد على ترطيبها، وتزيد من كثافتها أيضاً، ويُمكن تحضير الماسك على النحو الآتي:[3]
- المكونات:
- طريقة التحضير:
- ملعقة كبيرة من جل الصّبار الطازج.
- ملعقة كبيرة من زيت الجوجوبا.
- ملعقة صغيرة من البابونج.
- تُمزج المكونات مع بعضها جيداً.
- تُغمس عصا ماسكارا نظيفة في المزيج.
- تُمشّط الرموش بعصا الماسكارا مرتين يومياً.
- يُترك المزيج على الرموش لمدّة 15 دقيقة، ثم تُغسل بالماء الدافئ.
حليب جوز الهند
يحتوي حليب جوز الهند على دهونٍ وبروتيناتٍ تُعزّز من نموّ الرموش وكثافتها، كما تزيد من لمعانها أيضاً، ويُمكن استخدامه من خلال غمس قطعة قطنية بحليب جوز الهند، ثم وضعه على الرموش، وتركه لمدّة 10 دقائق، ثم غسله بالماء النظيف، وتكرار الوصفة مرة إلى مرتين يومياً لعدّة أشهرٍ؛ للحصول على نتائجٍ مضمونة.[3]
المراجع
- ^ أ ب DAN KETCHUM, "how-to-make-eyelashes-grow-longer-thicker"، www.livestrong.com, Retrieved 2019-4-24. Edited.
- ↑ "11 TIPS AND HOME REMEDIES ON HOW TO MAKE YOUR EYELASHES GROW LONGER AND THICKER", www.beautyandtips.com,2014-5-15، Retrieved 2019-4-24. Edited.
- ^ أ ب "32 Tips How To Make Your Eyelashes Longer, Thicker & Curlier Naturally", vkool.com, Retrieved 2019-4-24. Edited.