الليمون والسكر
يُساعد الليمون على التخلص من خلايا الجلد الميتة، ويُحسن لون البشرة، ويُفتحها، كما يُعزز من نمو خلايا جديدة؛ وذلك لأنّها غنية بفيتامين C، وفيما يلي طريقة الاستخدام:[1]
- المكوّنات:
- نصف ليمونة.
- كمية من السكر.
- طريقة التحضير:
- تُوضع كمية السكر فوق الليمون.
- تُفرك اليد بحبة الليمون والسكر بلطف؛ وذلك للتخلص من الأوساخ.
- يُترك الخليط على الأيدي لمدّة عشر دقائق، ثُمّ تُغسل اليدين.
- يُوضع مرطب؛ وذلك لتجنّب جفاف الأيدي.
- تُكرر العملية مرة واحدة أسبوعياً.
عصير الليمون للبقع الداكنه على الأيدي
يحتوي عصير الليمون على خصائص التبييض الفعّالة التي تُساعد على تخفيف البقع، وإزالة اسمرار البشرة، حيثُ تحتاج إلى عصير حبة ليمون، ويُوضع العصير على بقع اليدين، ثُمّ يُترك لمدّة 10 إلى 15 دقيقة، ثُمّ تُغسل اليدين بالماء، تُكرر الطريقة مرة إلى مرتين يومياً.[2]
عصير الليمون وعصير الخيار
يُستخدم عصير الليمون مع عصير الخيار لتخفيف البقع الغامقة بشكل أسرع، فالخيار يُساعد على تهدئة البشرة، ويُرطبها، ويُنعمها، فيما يلي طريقة تطبيقه على الأيدي:[2]
- المكوّنات:
- طريقة التحضير:
- 1 إلى 2 ملعقة صغيرة من عصير الخيار.
- ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
- تُخلط المكوّنات جيداً.
- يُوضع الخليط على الأيدي.
- يُترك الخليط لمدّة عشر دقائق، ثُمّ يُغسل بالماء.
- تُكرر مرة إلى مرتين يومياً.
العناية بالأيدي
العناية بالأيدي من الأمور المهمة، والأنثوية؛ لذلك يجب أنّ تكون ناعمة وصحية، مع الحرص على استخدام منتجات للعناية باليدين مناسبة؛ حتّى لا تُسبب جفافها، والتي تحتوي على مُكوّنات مُرطبة مثل زبدة الشيا، أو زيت الزّيتون، أو الصّبار، فيما يلي نصائح للعناية بالأيدي:[3]
- تجنّب غسل الأيدي بالماء الساخن؛ وذلك لمنع جفافهما.
- تقليم الأظافر باستخدام مقص الأظافر.
- تُقشر الأيدي أسبوعياً، باستخدام مُقشر اليدين؛ وذلك لإزالة خلايا الجلد الميتة، والجلد الجاف.
- يُوضع كريم مُرطب للأيدي بانتظام.
- استخدام زيت فيتامين E كل ليلة قبل النوم؛ لترطيب الأظافر.
- استخدام قناع مُخصص للأيدي أسبوعياً، متوفرة في الصيدليات، ومحلات مستحضرات التجميل.
- استخدام كريم حماية من الشمس على الأيدي مع عامل حماية لا يقل عن 30.
- إرتداء قفازات عند القيام بالأعمال المنزلية.
- استخدام علاج الريتينول للبقع الغامقة في الأيدي.
المراجع
- ↑ "How to Lighten Your Dark Hands and Feet"، www.top10homeremedies.com, Retrieved 16-6-2019. Edited.
- ^ أ ب Kushneet Kukreja (10-10-2018), "How To Get Rid Of Dark Spots On Your Hands?"، www.stylecraze.com, Retrieved 17-6-2019. Edited.
- ↑ "How to Take Care of Your Hands", www.wikihow.com, Retrieved 2-6-2019. Edited.