يعاني العديد من الأشخاص من مشكلة الزيادة في الوزن، حيث تصبح هذه المشكلة عائقاً لهم في كثير من الأحيان؛ وذلك لأنّ تراكم الدهون في مناطق معيّنة من الجسم يعيق الحركة، كما يؤثّر على الشكل العام للجسم، ممّا يؤذي الحالة النفسيّة للشخص، ونظراً لضيق الوقت الذي يعاني منه معظم الأشخاص، يلجأ كثيرون إلى الوصفات الطبيعيّة التي تحتوي على الأعشاب لتخسيس الوزن؛ وذلك لأنّها من الطرق السريعة والسهلة، بالإضافة إلى أنّها غير ضارّة بالجسم، وفي هذا المقال سنعرّفكم على بعض هذه الأعشاب.
المكوّنات:
كمّية متساوية ممّا يأتي:
طريقة الاستعمال:نغلي المكوّنات مع بعضها، ونتناول كوباً منها يوميّاً.
المكوّنات:
كمّية متساوية ممّا يأتي:
طريقة الاستعمال: نغلي هذه المكوّنات مع بعضها في الماء، ثمّ نتناول الخليط ثلاث مرّات في اليوم، قبل تناول الوجبات.
المكوّنات:
طريقة الاستعمال:نغلي الماء، ونضيف الشمّر إليه، ونتركه منقوعاً مدّة ساعة تقريباً، ثمّ نصفّي الماء، ونتناوله مرّة في اليوم.
المكوّنات:
طريقة الاستعمال:نضيف جميع المكوّنات إلى الماء، ونغليها على النار غلوتين، ثمّ نصفّي الخليط ونشربه.
المكوّنات:
طريقة الاستعمال:نغلي المكوّنات في كوب من الماء على النار، ونشرب الخليط يوميّاً.
المكوّنات:
طريقة الاستعمال: نغلي المكوّنات في الماء، ونتناول فنجاناً من الخليط بشكل يومي في المساء، ولمدّة ستّين يوماً.