طريقة عمل كيكة جاتوه شاتوه طب 21 الشاملة

طريقة عمل كيكة جاتوه شاتوه طب 21 الشاملة

القيمة الغذائيّة للكيك

القيمة الغذائية
100 غرام من الكيك
الطاقة
373 سعرة حراريّة
البروتين
4.82 غرام
الدهون
19.28 غرام
الكربوهيدرات
45.75 غرام
الألياف
1.2 غرام
السكريات
31.33 غرام
الكالسيوم
24 ملليغرام
الحديد
1.73 ملليغرام
الصوديوم
229 ملليغرام
فيتامين C
0.0 ملليغرام
الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة
3.610 غرام
الاحماض الدهنية، المجموع العابر
0.600 غرام
كولسترول
84 ملليغرام

كيكة جاتوه شاتوه

مدّة التحضير
عشرون دقيقة
مدّة الطّهي
خمس وعشرون دقيقة
يكفي لِ
شخصين

المكونات

طريقة التحضير

كيكة الكريب

مدّة التَّحضير
ثلاثون دقيقة
مدّة الطَّهي
ثلاثون دقيقة
يكفي لـ
أربعة أشخاص

المكوِّنات

مكوِّنات عجينة الكريب:

مكوِّنات كريمة الشانتيه (الحشو):

طريقة التحضير

تحضير كريمة الشانتي:

تحضير عجينة الكريب: