طريقة عمل الجكليت طب 21 الشاملة

طريقة عمل الجكليت طب 21 الشاملة

طريقة عمل الجكليت

حلاوة الجكليت، أو التوفي، حلاوة عراقيّة رمضانية فخمة، تقدم ضمن موائد، وسهرات ليالي شهر رمضان المبارك، تحضر من مواد بسيطة، وقليلة التكلفة، إلا أنّ لها طعماً مميّزاً، وشهيّاً.

يمكن اعتبار حلاوة الجكليت من الحلويّات الّتي تعطي سعرات حرارية عالية، لذا فهي تعوّض ما يفقده الصائم من الطاقة طوال يوم الصيام الطويل، فهي تحتوي على النشويّات، والسكريّات، والكربوهيدرات، وكلها مصادر غنيّة بالطاقة، وتعطي الجسم ما يحتاجه بتناول كمية قليلة فقط منها. في هذا المقال سأقدم خطوات تحضيرها، مع بعض النصائح الهامة لضمان نجاحها.

الجكليتيه، حلوى التوفي

المكوّنات

طريقة التحضير

نصائح