طريقة عمل صلصة بيتزا مارجريتا طب 21 الشاملة

طريقة عمل صلصة بيتزا مارجريتا طب 21 الشاملة

القيمَة الغِذائيّة لِصُوص البِيتزا

العنصر الغذائي
100 غرامٍ من صوص البيتزا
الطاقة
31 سعرة حراريّة
البروتين
0.88 غرام
الدهون
0.88 غرام
الكربوهيدرات
6.19 غرام
الألياف
0.9 غرام
السكريات
4.42 غرام
الكالسيوم
18 ملليغرام
الحديد
0.64 ملليغرام
الصوديوم
460 ملليغرام
فيتامين C
0.0 ملليغرام

بِيتزَا مَارجرِيتَّا

مدَّة التحضير
عشر دقائق
مدَّة الطهي
خمس عشرة دقيقة
تكفي لـِ
شخصين

المكوِّنات

طريقة التَّحضير

بيتزا الدَّجاج المَشوي

مدَّة التحضير
خمس عشرة دقيقة
مدَّة الطهي
عشرون دقيقة
تكفي لـِ
ستة أشخاص

المكوِّنات

مكوّنات صلصة البيتزا:

مكوّنات الحشوة:

طريقة التَّحضير

تحضير صلصة البيتزا:

تحضير الحشوة:

تحضير البيتزا: