طريقة عمل كريم ترطيب للوجه

كريم زيت الزيتون

يُعدّ زيت الزيتون مرطب طبيعي للبشرة، أما زيت جوز الهند يُحافظ على صحّتها ونضارتها، بينما فيتامين هـ يُعالج البشرة، ويحميها من التلف، ولتنفيذ هذه الوصفة يمكن اتباع الخطوات الآتية:[1]

• المكوّنات:
• طريقة التحضير:

• 1/2 كوب من زيت الزيتون البكر.
• ملعقة من زيت جوز الهند.
• ملعقة من شمع العسل.
• كبسولتان من فيتامين هـ.

• تُمزج المكوّنات في قدر صغير دون فيتامين هـ، ثمّ وضعها على نار هادئة حتّى تذوب.
• طحن كبسولات فيتامين هـ، ثمّ تُضاف إلى القدر، وتُترك حتّى تبرد.
• يُخزن المزيج في زجاجة محكمة الإغلاق، وتُستخدم لمدّة شهرين إلى ثلاثة أشهر.

كريم الجليسرين

يُساعد الجليسرين في ترطيب البشرة بشكلٍ فعال، بينما يحتوي زيت جوز الهند على خصائص مضادة للفطريات تُحافظ على صحّة البشرة، أما زيت اللوز وماء الورد يُساعدان على الحدّ من الشيخوخة المبكرة، وظهور التجاعيد، ولتنفيذ هذه الوصفة يمكن اتباع الخطوات الآتية:[1]

• المكوّنات:
• طريقة التحضير:

• ملعقتان كبيرتان من ماء الورد.
• ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.
• ملعقة كبيرة من زيت اللوز.
• ملعقة كبيرة من الجليسرين.

• يُوضع زيت جوز الهند واللوز في غلاية مزدوجة، ثمّ تسخن حتّى تُمزج المكوّنات معاً.
• تُزال الغلاية عن الموقد، ثمّ يُضاف إليها المكوّنات الأخرى، وتُمزج.
• يُخزن المزيج في زجاجة محكمة الإغلاق، ثمّ يُستخدم يومياً قبل النوم.

كريم الحليب

يُستخدم كريم الحليب كمرطب طبيعي للبشرة، إذ يحافظ على مستويات الحموضة لديها، بالإضافة إلى احتوائه على حمض اللاكتيك الذي يُساعد على ترطيب البشرة الجافة، ولتنفيذ هذه الوصفة يمكن اتباع الخطوات الآتية:[2]

• المكوّنات:
• طريقة التحضير:
• طريقة أخرى:
• المكوّنات
• طريقة التحضير:

• عدّة قطرات من عصير الليمون.
• ملعقتان صغيرتان من كريم الحليب.
• ملعقة صغيرة من الحليب.

• تُمزج المكوّنات معاً، ويُوضع المزيج على الوجه، ثمّ يُفرك.
• يُترك المزيج على الوجه مدّة 5-10 دقائق، ثمّ يُغسل بالماء البارد.
• تُكرر هذه الطريقة يومياً لترطيب البشرة بشكلٍ طبيعي.

• كمية من كريمة الحليب.
• 4-3 ملاعق كبيرة من دقيق الحمص.

• يُضاف كمية مناسبة من كريمة الحليب إلى دقيق الحمص، ومزجها للحصول على عجينة سميكة.
• تُوضع العجينة على الوجه، وتركها قليلاً، ثمّ يُغسل بالماء الدافئ.
• يُستخدم هذا المرطب مرة واحدة يومياً.

نصائح للعناية بالبشرة

إليكم بعض النصائح التي يجب اتباعها للحفاظ على الوجه رطب، منها:[3]

• الإكثار من شرب الماء: يُوصى بشرب 8 أكواب من الماء يومياً، وذلك للحفاظ على رطوبة البشرة، ويمكن تناول الفواكة والخضراوات التي تحتوي على نسبة عالية من الماء، بالإضافة إلى شُرب الأعشاب، والعصائر، والحليب للحصول على بشرة ذات مظهر مشرق ولامع.
• ممارسة التمارين الرياضية: يُنصح بممارسة التمارين الرياضية يومياً لمدّة 30 دقيقة، لأنّها تزيد من تدفق الدم إلى البشرة، بالإضافة إلى أنّ التعرق خلال ممارسة التمارين الرياضية يُحافظ على الزيوت الطبيعية لها، كما يجب غسل البشرة جيداً بعد ممارسة الرياضة؛ لأنّ العرق يُسبّب حساسية البشرة عند جفافه.

المراجع

1. ^ أ ب Sarika Israni (19-2-2019), "10 Best Homemade Night Creams To Get Beautiful Skin"، www.stylecraze.com, Retrieved 25-2-2019. Edited.
2. ↑ "How To Make Face Moisturizer For Dry And Oily Skin At Home", vkool.com, Retrieved 25-2-2019. Edited.
3. ↑ "How to Moisturize Your Face Naturally", www.wikihow.com, Retrieved 25-2-2019. Edited.