طريقة عمل باي الجوز طب 21 الشاملة

طريقة عمل باي الجوز طب 21 الشاملة

القيمة الغذائيّة للجوز

القيمة الغذائيّة
100 غرام من الجوز
الماء
4.07 غرام
الطاقة
654 سعرة حراريّة
البروتين
15.23 غرام
الدهون
65.21 غرام
الكربوهيدرات
13.71 غرام
الألياف
6.7 غرام
السكر
2.61 غرام
الكالسيوم
98 ملليغرام
المغنيسيوم
158 ملليغرام

باي الجوز

مدّة التحضير
20 دقيقة
مدّة الطهي
50 دقيقة
تكفي لِ
8-6 أشخاص

المكوّنات

طريقة التحضير

باي التفاح بالمكسرات

المكوّنات

للتقديم:

طريقة التحضير