كيفية عمل البديكير للقدم

طريقة عمل بديكير للقدم

نذكر تسلسل خطوات عمل البديكير للقدمين، كالآتي:[1]

• المكونات:
• الطريقة:

• جلّ التقشير.
• كرات قطنيّة.
• مِبرد الأظافر.
• أظافر لاصقة.
• مقصّ الأظافر.
• مُرطّب للقدمين.
• أداة إزالة اللّحميّة.
• مزيل طلاء الأظافر.
• عيدان تنظيف الأذن.
• حجر الخفاف أو أداة تُشبهه.
• أدوات فواصل أصابع القدمين.
• وعاء كبير من ملح البحر والماء الفاتر يكفي لكلا القدمين.

• إزالة المنكير القديم من الأظافر، باستعمال كرة قطنية مع مزيل طلاء الأظافر، من خلال تمريرها على الأظافر.
• نقع القدمين بوعاء ملح البحر، لمدّة 10 دقائق.
• قصّ الأظافر بالمقص، ثمّ بردها بالمِبرد.
• فرك المناطق الخشنة بالقدم باستعمال حجر الخفاف، مثل: إصبع القدم الكبير، وكعب القدم، للحصول على أقدام ناعمة.
• تقشير القدم باستعمال المُقشّر من خلال تدليك القدم بلطف، ولكن بقوّة كافية، للتخلص من خلايا الجلد الميت، ثمّ غسل القدمين بماء الصنبور، وتركها لحين جفافها.
• ترطيب القدمين بالمرطّب.
• التخلص من الجلد الزائد حول الأظافر باستعمال أداة إزالة اللّحميّة.
• وضع أدوات فواصل القدم بين الأصابع، ثمّ تطبيق طلاء الأظافر الأساسي.
• وضع طبقة من طلاء الأظافر بعد جفاف الطبقة الأولى، وتركها لتجف أيضاً.
• وضع الطبقة الأخيرة من طلاء الأظافر.
• تنظيف المنطقة حول الأظافر بطرف عود تنظيف الأذن.

بديكير الأقدام المُتعبة

يُمكن عمل بديكير للقدمين المُتعبة، وعلاج الدوالي بالطريقة الآتية:[2]

• المكونات:
• الطريقة:

• لتران من الماء المغلي.
• كوبان من بتلات الورد.
• كوبان من زيت النعناع.
• مقدار من زيت الخروع.
• كوبان من أوراق الصنوبر.

• تُدلَّك القدمين بزيت الخروع.
• تُمزَج المكونات عدا زيت الخروع، ثمّ تُنقَع القدمين بالمزيج لمدّة 10 دقائق.
• تُضاف الحجارة أو الحصى الصغيرة للمزيج، ثمّ توضَع القدمين عليها، للاسترخاء.
• تُجفَّف القدمين بلطف بالاستعانة بمنشفة، ثمّ تُدلَّك بكريم اللّيمون جيّداً.

نصائح عند عمل البديكير

نذكر أبرز النصائح عند عمل البديكير، كالآتي:[3]

• يُنصَح بترك الأظافر بعضاً من الوقت دون أن يوضَع فوقها طلاء الأظافر.
• يُنصَح باستشارة الطبيب في حال حدوث إصابات في الأظافر، أو عندما يُصبح لونها داكناً بطريقة غير طبيعيّة.
• يُمكن تنظيف القدمين باستعمال حجر الخفاف مرتين أسبوعياً خلال الاستحمام، للتخلص من الجلد الميّت، في حال لم يكن هنالك وقت للقيام بعمليّة البديكير بالكامل.

المراجع

1. ↑ "How to Do the Perfect Manicure or Pedicure", www.wikihow.com,9-4-2019، Retrieved 12-5-2019. Edited.
2. ↑ Suparna Trikha (14-8-2017), "How to Do Pedicure at Home with Natural Ingredients"، food.ndtv.com, Retrieved 13-5-2019. Edited.
3. ↑ Jyotsana Rao (20-2-2019), "How To Do A Pedicure At Home"، www.stylecraze.com, Retrieved 13-5-2019. Edited.