طريقة عمل كيكة كويكر طب 21 الشاملة

طريقة عمل كيكة كويكر طب 21 الشاملة

القيمة الغذائيّة للشوفان

القيمة الغذائيّة
100 غرام من الشوفان
السكّر
7.65 غرام
الطاقة
94 سعرة حراريّة
البروتين
2.35 غرام
الدهون
2.06 غرام
الكربوهيدرات
15.88 غرام
الألياف
1.2غرام
الكالسيوم
47 ملليغرام
الحديد
0.64 ملليغرام
البوتاسيوم
129 ملليغرام
الصوديوم
94 ملليغرام
الكوليسترول
3 ملليغرام
فيتامين C
0.0 ملليغرام

كيكة ديزي الكسولة بالشوفان

مدّة التحضير
عشرون دقيقة
مدّة الطهي
ساعة كاملة
عدد الحصص
قالب من الكيك
طريقة الطهي
خبز بالفرن

المكوّنات

مكوّنات الآيسنج:

طريقة التحضير

تحضير الكيكة:

تحضير الآيسنج:

كيكة الشوفان كويكر

المكوّنات

مكوّنات الآيسنج:

طريقة التحضير

تحضير التغليفة: