طريقة عمل كيكة مسقية شربات طب 21 الشاملة

طريقة عمل كيكة مسقية شربات طب 21 الشاملة

القيمة الغذائيَّة لجوز الهند

القيمة الغذائيَّة
100 غرامٍ من جوز الهند
الطاقة
650 سعرة حراريَّة
البروتين
7.50 غرام
الدهون
65.00 غرام
الكربوهيدرات
25.00 غرام
الألياف
17.5 غرام
السكّر
7.50 غرام
الكالسيوم
25 ملليغرام
البوتاسيوم
542 ملليغرام
الصوديوم
38 ملليغرام

كيكة البسيمة

مدّة التحضير
خمس عشرة دقيقة
مدّة الطهي
ثلاثون دقيقة
تكفي لِ
ثمانية أشخاص

المكوّنات

طريقة التّحضير

كيكة بسبوسة التمر

مدّة التحضير
خمس عشرة دقيقة
مدّة الطهي
عشرون دقيقة
تكفي لِ
ثمانية أشخاص

المكوّنات

طريقة التّحضير