طريقة عمل كيكة اسفنجية للتورتة طب 21 الشاملة

طريقة عمل كيكة اسفنجية للتورتة طب 21 الشاملة

القيمة الغذائية للدقيق الأبيض

القيمة الغذائية
100 غرام من الدقيق الأبيض
الطاقة
321 سعرة حرارية
البروتين
14.29 غرام
الدهون
1.79 غرام
الكربوهيدرات
71.43 غرام
الألياف
10.7 غرام
الكالسيوم
25 ملليغرام
الحديد
3.93 ملليغرام
البوتاسيوم
346 ملليغرام
فيتامين D
0.0 غرام

كيكة الشوكولاتة الاسفنجية

مدّة التَّحضير
خمس عشرة دقيقة
مدَّة الطَّهي
أربعون دقيقة
تكفي لـِ
أربعة وعشرين شخصاً

المكوّنات

طريقة التّحضير

القيمة الغذائية للكيك

القيمة الغذائية
100 غرامٍ من الكيك
الطاقة
419 سعرة حرارية
البروتين
4.65 غرام
الدهون
10.47 غرام
الكربوهيدرات
76.74 غرام
الألياف
2.3 غرام
الكالسيوم
349 ملليغرام
السكريات
41.86 ملليغرام
الصوديوم
767 ملليغرام
الكوليسترول
0.0 ملليغرام

كيكة الفانيلا الاسفنجية

مدّة التَّحضير
ثلاثون دقيقة
مدَّة الطَّهي
عشرون دقيقة
تكفي لـِ
عشرة أشخاص

المكوّنات

طريقة التّحضير