طريقة عمل كيكة لذيذة جداً طب 21 الشاملة

طريقة عمل كيكة لذيذة جداً طب 21 الشاملة

القيمة الغدائيّة للكيك

القيمة الغذائيّة
100 غرام من الكيك
الماء
29.70 غرام
الطاقة
290 سعرة حراريّة
البروتين
5.40 غرام
الدهون
2.70 غرام
الكربوهيدرات
61.00 غرام
الألياف
0.5 غرام
السكريات
36.66 غرام
الكالسيوم
70 ملليغرام
الحديد
2.72 ملليغرام
المغنيسيوم
11 ملليغرام
الفسفور
137 ملليغرام
البوتاسيوم
99 ملليغرام
الصوديوم
623 ملليغرام
الزنك
0.51 ملليغرام
الكوليسترول
102 ملليغرام

كيك الحليب

مدّة التحضير
خمس عشرة دقيقة
مدّة الطهي
ثلاثون دقيقة
تكفي لِ
ثلاثة أشخاص

المكوّنات

طريقة التحضير

كيك بالفستق والورد

مدّة التحضير
عشر دقائق
مدّة الطهي
ثماني وأربعون دقيقة
تكفي لِ
ثلاثة أشخاص

المكوّنات

مكوّنات كيك الفستق الحلبي:

مكوّنات كريمة الفستق الحلبي:

للتقديم:

طريقة التحضير

تحضير كيك الفستق الحلبي:

تحضير كريمة الفستق الحلبي: