تبييض البشرة
يُعرف تبييض البشرة بأنّه علاج لإزالة التصبغات، والبقع الداكنة التي تُسببها الشيخوخة، والتغيرات الهرمونية، وأشعة الشمس على البشرة، وهناك العديد من المُنتجات المُتاحة في الأسواق لتبييض البشرة، حيثُ تُحدث هذه المُنتجات عدداً من التفاعلات الكيميائيّة داخل البشرة لعلاج التصبغات الظاهرة عليها مع تجنّب استخدامها مُدّة تزيد عن شهرين إلى ثلاثة أشهر، ممّا يُشكّل دافعاً للبحث عن حلول أخرى، ومنها المُنتجات الطبيعيّة الفعالّة، والتي تُستخدم في الوصفات المنزليّة التي تُعنى بمنح البشرة التفتيح، والإشراقة اللازمين. وهذا ما سيتم الحديث عنه في هذا المقال.[1]
طريقة عمل كريم مبيض للبشرة
كريم اللوز
يُمكن تحضير هذا الكريم في المنزل باتباع الخطوات الآتية:[2]
- أربع حبات من اللوز.
- بياض بيضة واحدة.
- نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
- تُنقع حبات اللوز في الماء ليلة كاملة.
- تُقشّر حبات اللوز، وتُطحن؛ للحصول على عجينة ناعمة جداً.
- تُضاف باقي المُكونات، وتُخلط جيداً.
- يُوضع الخليط على بشرة الوجه.
- يُغسل الوجه بالماء البارد.
- تُستخدم هذه الطريقة يومياً، مُدّة أُسبوعين.
كريم الشوفان
يُستخدم هذا الخليط لمُعالجة البُقع الموجودة على البشرة. والطريقة هي:[3]
- كمية مناسبة من الشوفان.
- ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
- يُخلط دقيق الشوفان مع عصير الليمون؛ للحصول على قوام كريمي.
- يُوضع الخليط على البقع الموجودة على الوجه باستخدام أطراف الأصابع النظيفة.
- يُترك الخليط على البشرة مُدّة 30 دقيقة.
- يُغسل الوجه بالماء البارد.
كريم البيض والعسل
تُساعد هذه المكونات على تبييض البشرة. والطريقة هي:[3]
- صفار بيضة واحدة.
- ملعقة صغيرة من العسل.
- ملعقة صغيرة من الجلسرين.
- تُخلط المكونات جيداً، ثُمَّ يُوضع الخليط على بشرة الوجه.
- يُترك الخليط على بشرة الوجه مُدّة ساعتين.
- يُغسل الوجه بالماء البارد.
الزبادي
يحتوي الزبادي على العديد من العناصر الغذائية الضرورية لصحة البشرة، ومنها حمض اللاكتيك الذي يُبيّض البشرة، وذلك بسبب احتوائهِ على عدد من عناصر التبييض الهامّة للبشرة، كما يتميّز اللبن بفاعليته، ومُناسبته، لكافة أنواع البشرة.[4]
- ملعقة كبيرة من الزبادي.
- نصف ملعقة كبيرة من العسل.
- تُخلط المكونات جيداً، ثُمَّ يُوضع الخليط على الوجه، والرقبة.
- يُترك الخليط على البشرة مُدّة 10-15 دقيقة.
- يُغسل الوجه بالماء.
البرتقال
من أهم العناصر التي يحتوي عليها البرتقال هو فيتامين (ج)، كما يحتوي على خصائص لتبييض البشرة، وتفتيح لونها، وقد وُجد أن شُرب عصير البرتقال يومياً بانتظام يُحسِّن من نسيج الجلد، والصحة العامة للبشرة، كما يمنحها الليونة اللازمة، ويُستخدم البرتقال للبشرة حسب الطريقة الآتية:[4]
- ملعقتان كبيرتان من عصير البرتقال.
- رشّة من مسحوق الكركم.
- تُخلط المكونات جيداً، ثُمّ يُوضع الخليط على الوجه والرقبة ليلاً، كما يُمكن استخدامه على اليدين، والقدمين.
- يُترك على البشرة مُدّة 20-30 دقيقة.
- يُغسل الوجه بالماء.
- تُكرّر الطريقة يومياً.
تُساعد هذه المُكونات على تفتيح البُقع الظاهرة على بشرة الوجه. والطريقة هي:
- ملعقة كبيرة من قشر البُرتقال المطحون.
- ملعقة كبيرة من اللبن العادي.
- تُخلط المكونات جيداً؛ للحصول على عجينة.
- تُوضع العجينة على بشرة الوجه، وتُترك عليها مُدّة 15-20 دقيقة.
- يُغسل الوجه بالماء.
- تُكرّر هذه الطريقة مرّة، أو مرّتين في الأسبوع على الأكثر.
كريم البابايا
تُستخدم البابايا في العديد من وصفات التجميل، ويُمكن استخدامها في تفتيح البشرة، لاحتوائها على عدد من خصائص التبييض الطبيعية، والمواد الغذائية التي تجعل البشرة مُتوهجة، وصحيّة. والطريقة هي:[4]
- المكونات: حبّة واحدة من البابايا.
- الطريقة:
- يُفرك الوجه باستخدام الطبقة الداخلية لقشر البابايا.
- تُترك البابايا على بشرة الوجه حتى تجِفّ.
- يُغسل الوجه بالماء البارد.
- يُجفّف الوجه بالتربيت عليه.
ملاحظة: يُمكن استخدامها بطريقة أخرى من خلال تناول البابايا كثمرة؛ لتطهير الجلد من الشوائب التي يُمكن أن تتسبب في اسمرار لونها.
كريم الكركم
يُسهم الكركم في تحسين صحة البشرة، كما أنه يبني نوعاً من الميلانين للمساهمة في الحفاظ على لون البشرة، ويحتوي الكركم على خواص مُطهرة، ومُضادة للأكسدة، والتي تُعدّ هامّة لصحة البشرة. والطريقة هي:[4]
- المكونات: مِقدار مناسب من الكركم، وكريم الحليب.
- الطريقة:
- تُخلط المكونات جيداً؛ للحصول على عجينة سميكة.
- تُوضع العجينة على بشرة الوجه، وتُترك عليها حتّى تجف.
- يُغسل الوجه بالماء الفاتر.
- تُكرّر الطريقة بانتظام؛ لتبييض البشرة.
كريم الخيار
يحتوي الخيار على الكولاجين؛ ويمنح البشرة المتانة والنضارة، بالإضافة إلى احتوائه على خصائص التبريد، كما يتميز بمُناسبته لجميع أنواع البشرة. والطريقة هي:[4]
- المكونات: شرائح من الخيار.
- طريقة التحضير:
- توضع شرائح الخيار على البقع الداكنة.
- تُترك الشرائح على البشرة بضع دقائق، ثُمّ يُغسل الوجه بالماء الفاتر.
- تُكرّر الطريقة مرّتين يومياً.
- حبّة واحدة من الخيار.
- مِقدار من العسل.
- يُعصر الخيار؛ لاستخلاص عُصارته.
- يُضاف العسل، وتُخلط المكونات جيداً.
- يُوضع القناع على الوجه، والرقبة.
- يُترك القناع على البشرة مُدّة 15-20 دقيقة.
- تُغسل البشرة بالماء البارد.
- تُكرّر الطريقة مرّتين يوميّاً.
نصائح لتجنُّب اسمرار البشرة
فيما يأتي أهم النصائح لتجنُّب اسمرار البشرة:[5]
- إن أفضل طريقة لتجنب البقع الداكنة هي معالجة الرؤوس البيضاء، والسوداء بمجرد ظهورها على البشرة، وكذلك علاج حبّ الشباب، مع تجنّب لمسه، واللعب به، لإخراج ما بداخله.
- العناية اليومية بالبشرة؛ وذلك عن طريق غسل الوجه يومياً باستخدام الغسول المُناسب للبشرة؛ وذلك للتخلص من الزيوت الزائدة، والرؤوس السوداء، والبيضاء، مع تجنُّب استخدام المنظفات القاسية؛ لأنها قد تُعزّز من ظهور حبّ الشباب.
- تجنُّب التعرُّض لأشعة الشمس؛ والتي قد تزيد من انتشار حبّ الشباب، والبقع الداكنة، ولهذا يجب استخدام كريم للوقاية من أشعة الشمس مع عامل حماية لا يقل عن 15-30 درجة، والحرص على وضع الكريم قبل الخروج بنصف ساعة؛ حتى يتسنى للبشرة امتصاصه، والاستفادة منه.
- استخدام ماء الورد؛ إذ يحتوي على عوامل مضادة للبكتيريا، والتي تُساعد على قبض المسام الواسعة على البشرة، وإنعاش ملمسها، (بالإنجليزية: Toner)، كما يحتوي على خواص لتهدئة البشرة خاصة بعد التعرض لأشعة الشمس، ويُمكن الاستفادة منه على البشرة من خلال رَشّ ماء الورد عليها مُباشرة؛ وذلك لمنع البقع، وعلاجها، ويُمكن إضافة زيت اللافندر إلى ماء الورد؛ لمنح البشرة الإشراقة، والتوهج، كما يتميز ماء الورد بمناسبته لجميع أنواع البشرة.
المراجع
- ↑ Lisa Finn (18-7-2017), "Definition of Skin Bleaching"، www.oureverydaylife.com, Retrieved 5-11-2018. Edited.
- ↑ Rachel Lott (28-9-2017), "Recipe for a Quick Skin Bleaching Mask"، www.oureverydaylife.com, Retrieved 5-11-2018. Edited.
- ^ أ ب JONAE FREDERICKS (18-7-2017), "How Can I Make a Homemade Bleaching Cream for Age Spots?"، www.livestrong.com, Retrieved 5-11-2018. Edited.
- ^ أ ب ت ث ج Top10HomeRemedies Team (12-10-2018), "How to Lighten Skin Naturally"، www.top10homeremedies.com, Retrieved 5-11-2018. Edited.
- ↑ "How to remove blemishes and dark spots from face", www.vkool.com, Retrieved 5-11-2018. Edited.