طريقة عمل كيكة اقتصادية طب 21 الشاملة

طريقة عمل كيكة اقتصادية طب 21 الشاملة

القيمة الغذائيّة للكيك

القيمة الغذائيّة
100 غرامٍ من الكيك
الماء
18.57 غرامٍ
الطاقة
399 سعرة حراريّة
البروتين
3.63 غرام
الدهون
15.93 غرام
الكربوهيدرات
60.31 غرام
الألياف
3.2 غرام
السكر
37.76 غرام
الكالسيوم
116 ملليغرام
الحديد
3.60 ملليغرام
المغنيسيوم
36 ملليغرام
الفسفور
87 ملليغرام
البوتاسيوم
176 ملليغرام
الصوديوم
332 ملليغرام
الزنك
1.04 ملليغرام
فيتامين C
1.9 ملليغرام
فيتامين B6
0.143 ملليغرام
فيتامين B12
0.06 ملليغرام

كيك البابا

مدَة التحضير
ثلاثون دقيقة
مدَة الطهي
ثلاثون دقيقة
تكفي لِ
ثمانية أشخاص

المكوّنات

مكوّنات الشربات:

للتقديم:

طريقة التحضير

تحضير الكيك:

تحضير الشربات:

التقديم:

كيك البرتقال على الغاز

المكوّنات

طريقة التحضير