طريقة عمل ملوخية ناشفة مصرية طب 21 الشاملة

طريقة عمل ملوخية ناشفة مصرية طب 21 الشاملة

القيمة الغذائية للحم الضأن

القيمة الغذائية
100 غرام من لحم الضأن
الطاقة
234 سعرة حرارية
البروتين
33.43 غرام
الدهون
11.09 غرام
الكربوهيدرات
0.08 غرام
الكالسيوم
10 ملليغرام
البوتاسيوم
409 ملليغرام
الصوديوم
135 ملليغرام

ملوخية‭ ‬بلحم‭ ‬الضأن

مدّة التحضير
ثلاثون دقيقة
مدّة الطهي
تسعون دقيقة
تكفي لِ
خمسة أشخاص

المكوّنات

طريقة التّحضير

ملوخية بالأرانب

مدّة الطهي
ستون دقيقة
تكفي لِ
ثمانية أشخاص

المكوّنات

مكونات الملوخية:

طريقة التّحضير