طريقة عمل بسكويت اليانسون طب 21 الشاملة

طريقة عمل بسكويت اليانسون طب 21 الشاملة

اليانسون

اليانسون من النّباتات التابعة للفصيلة الخيمية، وهو نبات عشبي يُطلع عليه العديد من الأسماء منها التقدة، الحبة الحلوة، الكمّون الحلو، أمّا أصوله فتعود لكل من اليابان والصين، واليوم بات يُزرع على نطاق واسع فييعرف اليانسون بعدة أسماء فيعرف باسم ينكون وتقدة وكمون حلو وفي المغرب يسمونه الحبة الحلوة.

يقال أنّ موطنه الاصلي غير معروف كما ورد اليانسون في المخطوطات الفرعونية ضمن عدّة وصفات علاجية، أمّا اليوم فأصبحت تتم زراعته على نطاق واسع في جنوب أوروبا، سوريا، تركيا، لبنان، إيران، الهند وشرق وجنوب الولايات المتحدة الأمريكية، وهو واحد من أقدم التوابل التي عرفها الإنسان.

القيمة الغذائية لليانسون

يحتوي اليانسون على عدد من الفيتامينات مثل فيتامين (ب) وفيتامين (ج)، بالإضافة للمعادن كالكالسيوم، والبوتاسيوم، والكبريت، والحديد، إلى جانب الروائح العطرية، ومن الألقاب التي أُطلقت على اليانسون لقب مداوي الأمعاء، نظراً لاستخدامه الرئيسي والهام في حالات آلام المعدة وللتخفيف من نزلات البرد، ناهيك بأنّ اليانسون أيضاً يساهم بالمساعدة على استرخاء الأعصاب، كما ويعالج الأرق سواء أكان من خلال شربه أو دهن زيته.

يمتاز اليانسون أيضاً بطرق استخداماته المتنوعة في المطبخ، حيث إنه يتماشى مع الخضراوت والفواكه، ويُناسب أيضاً الحلويات، حيث من الممكني استعماله في حلوى المعكرون أو في كعكة التفاح، وفي تحضير البسكويت أيضاً، وتالياً نضع طريقة تحضير بعض من وصفات اليانسون.

بسكويت اليانسون

المكوّنات:

طريقة التحضير:

كيكية اليانسون

المكوّنات:

طريقة التحضير: