طريقة عمل صوص كيكة الجزر طب 21 الشاملة

طريقة عمل صوص كيكة الجزر طب 21 الشاملة

القيمة الغذائية للجزر

القيمة الغذائية
100 غرام من الجزر
الماء
88.29 غرام
الطاقة
41 سعرة حرارية
البروتين
0.93 غرام
الدهون
0.24 غرام
الكربوهيدرات
9.58 غرام
الألياف
2.8 غرام
السكر
4.74 غرام
الكالسيوم
33 ملليغرام
الحديد
0.30 ملليغرام
الصوديوم
69 ملليغرام
البوتاسيوم
320 ملليغرام
فيتامين C
5.8 ملليغرام
كوليسترول
0.00 ملليغرام

كيكة الجزر

مدّة التحضير
خمس عشرة دقيقة
مدّة الطهي
خمس وثلاثون دقيقة
تكفي لِ
ثمانية أشخاص

المكوِّنات

مكونات صوص الغطاء:

طريقة التحضير

تحضير صوص الغطاء:

كيك الجزر مع كريمة فتات اللوتس

مدّة التحضير
ست عشرة دقيقة
مدّة الطبخ
خمس وأربعون دقيقة
تكفي لِ
ثمانية أشخاص

المكوِّنات

مكونات كريمة فتات اللوتس:

طريقة التحضير

تحضير كريمة فتات اللوتس: