طريقة عمل هريسة جوز الهند طب 21 الشاملة

طريقة عمل هريسة جوز الهند طب 21 الشاملة

طريقة عمل هريسة جوز الهند

تعتبر الهريسة من الحلويّات الشعبيّة البسيطة التي تشتهر بها جميع الدول العربيّة، وتعتبر من الحلويّات المميّزة في الطعم والمرغوبة من قبل الجميع، بالرغم من أنّها تحتوي على نسبة كبيرة من السعرات الحراريّة، التي تعمل على زيادة الوزن بشكل سريع إذا لم يتمّ التخلص من هذه السعرات بشكل مباشر عن طريق ممارسة التمارين الرياضيّة المناسبة، وهنا نقدم طريقة تحضيرها.

المكوّنات

مكوّنات القطر

طريقة تحضير القطر

بالبداية يجب تحضير القطر لأنه يجب استعماله بارداً للحصول على قوام مقرمش ولذيذ

طريقة التحضير