طريقة عمل حلويات باردة طب 21 الشاملة

طريقة عمل حلويات باردة طب 21 الشاملة

كيكة الآيس كريم

مدّة التحضير والطهي
70 دقيقة، بالإضافة إلى 120 دقيقة للتبريد
تكفي لِــ
12 شخص

المعلومات الغذائية

السعرات الحرارية
399 سعرة حرارية
الدهون
23.4 غرام
الدهون المشبعة
14 غرام
البروتين
6.7 غرام
الكربوهيدرات
41.7 غرام
السكريات
36.6 غرام

المكوّنات

طريقة التحضير

بودينج الصيف

مدّة التحضير
20 دقيقة، بالإضافة إلى مدة التبريد
تكفي لِــ
8 أشخاص

المعلومات الغذائية

السعرات الحرارية
200 سعرة حرارية
الدهون
0.9 غرام
الدهون المشبعة
0.1 غرام
البروتين
3.8 غرام
الكربوهيدرات
42.2 غرام
السكريات
30.3 غرام

المكوّنات

طريقة التحضير