طريقة عمل لقيمات مقرمشة وهشة طب 21 الشاملة

طريقة عمل لقيمات مقرمشة وهشة طب 21 الشاملة

القيمة الغذائيَّة للقَطر

القيمة الغذائية
100 غرامٍ من القطر
الطاقة
300 سعرة حرارية
البروتين
0.0 غرام
الدهون
0.0 غرام
الكربوهيدرات
80 غرام
الصوديوم
0.0 ملليغرام

اللقيمات بالقرفة

مدة التَّحضير
10 دقائق
تكفي لـِ
5 أشخاص

المكوّنات

طريقة التَّحضير

اللقيمات بجوز الهند

مدة التَّحضير
30 دقائق
تكفي لـِ
8 أشخاص

المكوِّنات

طريقة التَّحضير