طريقة صنع مزيل العرق
الشاي الأسود
يحتوي الشاي الأسود على حمض التانيك ويعمل هذا الحمض على التخلص من البكتيريا الناتج عنها رائحة العرق الكريهة، وذلك من خلال ما يلي:[1]
- المكوّنات:
- طريقة التحضير:
- كيسان من الشاي الأسود.
- أربعة أكواب من الماء.
- يغلى الشاي الأسود مع الماء.
- يترك المزيج جانباً ليبرد.
- يطبق على البشرة المتعرقة.
- يكرر بشكل يومي.
زيت الخروع
يمتلك زيت الخروع خصائص مضادة للبكتيريا، تساعد على الحد من ظهور رائحة العرق، وذلك من خلال وضع بعض من زيت الخروع، على بشرة الإبط، وتركه على البشرة بين ليلة وضحاها، وغسل البشرة بالماء العادي في الصباح من اليوم التالي، وتكرارها بشكل يومي.[2]
البطاطا
تحتوي البطاطا على خصائص مضادة للبكتيريا، تساعد على انخفاض نسبة الأس الهيدروجيني للجلد، للحد من ظهور رائحة العرق وإزالة البكتيريا المسببة لرائحة العرق الغير مرغوب بها، وذلك من خلال تقطيع حبة من البطاطا الطازجة إلى شرائح رفيعة الحجم، وتطبيقها على البشرة المتعرقة، وتدليكها بلطف، وتركها على البشرة لتجف جيداً، ثمّ تطبيق مزيل العرق فوقها، تكرر من مرة إلى مرتين يومياً.[2]
نصائح لمنع ظهور العرق
يوجد بعض من الطرق التي تساعد على التخلص من رائحة العرق الكريهة، ومنها:[3]
- المحافظة على نظافة بشرة الجسم: الاستحمام بشكل يومي بالماء العادي والصابون المضاد للبكتيريا، للحد من البكتيريا الناتج عنها رائحة العرق.
- ارتداء الملابس المريحة: ارتداء الملابس التي تشعر بالراحة وتمكن البشرة من التنفس والمصنوعة من الصوف أو القطن أو الحرير.
- تجنب التوتر والتعب: يمكن التخلص من الاجهاد والتوتر العصبي من خلال ممارسة تمارين اليوغا، والتأمل.
- اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن: تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على التوابل، وتجنب تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين، لمنع ظهور رائحة العرق الغير مرغوب بها.
المراجع
- ↑ "10 NATURAL WAYS TO STOP SWEATING IN HOT WEATHER", www.beautyandtips.com, Retrieved 22-4-2019. Edited.
- ^ أ ب "(How To Get Rid Of Underarm Odor (Smelly Armpits", www.stylecraze.com, Retrieved 23-4-2019. Edited.
- ↑ "Sweating and body odor", www.mayoclinic.org, Retrieved 23-4-2019. Edited.